2021年4月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张虹。主题是《中医帮你巧过春》。主要介绍鼻炎的分型，清肺脱敏饮、温肺益气饮的这种方法等相关内容。

张虹：首都医科大学附属北京中医医院耳鼻喉科主任医师。

鼻炎分为肺寒型和肺热型两种，虽然两种鼻炎临床表现类似，但是治疗方法可是大有不同，如果不能对症下药，就会适得其反。专家教您三种方法，准确判断自己的症状。

如果您遇到冷风、冷气就喷嚏不停，那您可能是偏寒的鼻炎。如果您遇到任何温度的变化，不论冷热，都有症状的话，那您的鼻炎可能偏热。但是仅仅这一条还不能完全确定，还需要明确鼻炎伴随的症状来加以佐证。

如果您有怕风，怕冷或汗出的症状说明您应该是偏寒的鼻炎。但如果您鼻干、口干或眼干、眼痒，您应该是偏热的鼻炎了。但是到这一步还是不能下最终定论，再看看舌象，帮您最终确定。

如果您舌苔发白、胖大，就是肺寒型鼻炎。如果您舌质红，舌苔发黄，就说明您是肺热型鼻炎了。

那么已经确定是哪种鼻炎后，如何对症下药呢？

肺热型鼻炎良方：清肺脱敏饮。

桑叶清肺润燥、清肝明目，麦冬滋阴润肺，乌梅收敛肺气，茜草清热凉血，蝉衣疏散风热、清泻肺热。取500-800ml水，把这五味药（桑叶、麦冬、茜草各10克、蝉衣、乌梅各6克）放入后煮至沸腾，15-20分钟后，先熏鼻子，待蒸汽散尽后饮下，可以起到治疗肺热型鼻炎的功效。

肺寒型鼻炎良方：温肺益气饮。

黄芪补益肺气、益气固表，白术健脾益气，防风疏风散邪，五味子敛肺止汗，生姜祛风驱寒，大枣补益脾胃。将黄芪15克、白术12克、防风10克、五味子6克、生姜6克、大枣6克煮沸后先熏鼻，后服用。如果有条件可以多煮一些用来泡脚，每次泡20分钟左右，可以疏通经络，驱除邪气。对治疗肺寒型鼻炎很有帮助。生姜去皮后使用效果更佳哦！

如果认为按摩刺激不够强烈的话，专业的针灸也是治疗鼻炎的好方法哦！