2021年8月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是西安交通大学第二附属医院神经内科主任医师张桂莲。主题是《无病呻吟也是病》。

体检报告显示指标正常，但是身体经常会出现一些不适的情况，这可能是自主神经功能紊乱了，这是一种什么样的疾病？会有哪些表现？

什么是自主神经功能紊乱

自主神经功能紊乱又称植物神经功能紊乱。自主神经遍布全身，主要管控着人体内脏活动、腺体分泌、心跳和呼吸，甚至排尿排便。如果通过检查没有器质性的病变，但是出现一些症状比如心跳忽然加快或加慢、血压忽高忽低、腹泻、打嗝、腹胀等情况，就可能是出现自主神经功能紊乱了。

自主神经功能紊乱可以发生在各个年龄阶段，它的形成主要受三个方面的影响：性格内向、更年期女性激素的改变、外界因素干扰。今天跟随专家一起测试您是否有自主神经功能紊乱的高危风险吧！

皮肤交感反应测试

人体出汗受交感神经支配，当自主神经功能发生紊乱时出汗就可能异常。通过皮肤交感反应可以测试交感神经是否正常。

卧立位血压测试

先测量卧位时的血压，随即马上测量立位时的血压，计算出两个血压的高压压差值。压差大于20mmHg提示可能存在自主神经功能紊乱。注意：心率小于每分钟60次或者患有体位性低血压的人群，不宜做这个测试。

调查问卷测试

测试标准：0分到4分代表无躯体的问题；5分到9分代表可能存在轻度躯体问题；10分到14分可能有中度躯体问题；15分以上说明可能存在严重躯体问题，提示有自主神经功能紊乱的高危风险。

治疗方法

如果确诊存在着自主神经功能紊乱，通过正确的心理调整，症状可能会消失；如果情况严重可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理辅导、加用神经调节药物、在医生指导下进行抗抑郁抗焦虑治疗。