2014年1月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李军祥。主题是《慢性病，冬季养(三)》。主要介绍导致慢性咳喘的原因，橘络的功效，止咳化痰代茶饮，橘络麦芽枣茶，罗汉果麦芽枣茶，慢性咳喘病人冬季适宜多喝哪种茶，冬季平喘代茶饮，哪种方法缓解慢性咳喘最有效，三九贴三伏贴等相关内容，新时空健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

以下哪种原因最可能导致慢性咳喘？反复感冒？慢性咽炎？过敏性鼻炎？

正确答案是反复感冒最可能导致慢性咳喘，反复感冒容易伤肺，导致咳喘。

导致慢性咳喘的几种原因：反复感冒、吸烟、免疫力低下、年龄问题。

吸烟是导致慢性咳喘的最重要原因。

常喝陈皮水对慢性咳喘患者有益，橘子里面的一些成分也可以化痰。

橘子的哪部分有止咳化痰的作用？橘子肉？橘核？橘络？

正确答案是橘子的橘络有止咳化痰的作用，橘络有通经络，疏气化痰，和血脉的作用。慢性咳喘患者可以常饮橘络水。

止咳化痰代茶饮：

橘络麦芽枣茶：陈皮，橘络，大枣，麦芽泡水代茶饮，对应咳嗽有白痰；

罗汉果麦芽枣茶：罗汉果，麦芽，大枣泡水代茶饮，对应咳嗽有黄痰。

何博士现场演示了如何正确的咳痰，有利于肺部深处的痰咳出。另外还演示了如何帮助孩子咳痰。

调理、治疗慢性咳喘应该从扶正气开始，代茶饮是不错的方法。

慢性咳喘病人冬季适宜多喝哪种茶？枸杞茶？菊花茶？黄芪茶？

正确答案是黄芪茶适宜冬季咳喘病人喝，对于肺脾肾气虚有较好的作用。

冬季平喘代茶饮：黄芪枣茶。

适用于慢性咳喘的中成药：

对于容易感冒的慢性咳喘病人，适合用玉屏风散；

对于容易咳痰的慢性咳喘病人，适合用二陈丸；

动则气短的慢性咳喘病人，适合用金贵肾气丸。

哪种方法缓解慢性咳喘最有效？按摩？泡脚？贴敷？

正确答案是贴敷缓解慢性咳喘最有效，三九贴敷（夏季是三伏贴）对扶正气有很好的效果，针对哮喘和咳喘都很好。

三九贴连续贴三年效果更好，每年大概贴9天左右。