2024年1月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是曹彬。主题是《防治流感划重点》。主要介绍等相关内容。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

曹彬：中日友好医院呼吸与危重症医学科主任医师。

专家表示：流感很厉害，每年都一样，每年的流感季都是有规律的。今年流感高峰提前到来，因此个人及家庭要注意防护，采取必要的防护措施，如勤洗手、戴口罩等，可以减少感染病毒的风险。

发烧是由病原体引起呼吸道感染的全身症状，呼吸道病原体都具有传染性。对于任何一个发烧的病人，都需要辨明原因，再对症治疗。

冬季常见呼吸道病原体：新型冠状病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒、人偏肺病毒、支原体、鼻病毒、腺病毒、肺炎链球菌。

流感的显著特点：发烧、头痛、全身肌肉酸痛、流鼻涕、咳嗽及打喷嚏，全身的症状越重，提示感染流感病毒的几率越高。在家庭环境中可以采用抗原检测的方法来判断病因。

注意：流感抗原自测前，需到环境宽敞的地方，清洗双手及清理鼻腔。

输液溶解的药是抗菌素，可以杀灭一定的细菌，但细菌和病毒是两种不同的微生物，所以抗菌素不能治疗病毒感染。输液不仅无效，可能还会错过最佳治疗时间，导致病情加重。

对于流感病毒来说，黄金治疗时间为48小时，可以口服奥司他韦、玛巴洛沙韦。

奥司他韦服用方法：每日两次，用药疗程5天。

玛巴洛沙韦服用方法：每日一次，用药疗程1天。

对于新型冠状病毒来说，黄金治疗时间为5天，可以口服先诺特韦、来瑞特韦、氢澳酸气瑞米德韦。

专家提示：有流感感染风险人群，可服用奥司他韦预防流感，用量和次数减半。

肺炎的发病率高，重症的肺炎可以致死，所以肺炎必须早期识别并接受治疗，5岁以下儿童及65岁以上老人更容易感染肺炎。

肺炎的典型表现为：胸闷、咳嗽、咳痰及持续发烧，肺炎会使身体指标发生变化，在家里可以常备一些小工具来帮助我们进行判断。

1、秒表：用于检查呼吸频率，正常一分钟的呼吸次数是12-20次左右，如果超过了25次甚至达到30次以上，则有可能是缺氧状态。

2、指氧夹：可以测出指氧饱和度，正常区间为95%-98%，如果下降到了93%以下，就处于比较危险的情况，需要尽快去就医。

3、血压计：在比较严重的肺炎情况下，可能会出现低血压。

流感疫苗可以预防流感疾病及减少由于流感病毒感染而造成的重症及死亡，高危人群应接种流感疫苗。

流感疫苗的作用

流感疫苗重点接种人群：65岁以上老人、儿童、有基础疾病人群、免疫力低下的人群、孕妇。

专家建议：在每次流感季节来临之前，主动去接种流感疫苗，在社区卫生服务中心就可以注射。

春节期间，人员密聚，流感病毒传播机会增加。出门旅行或回家探亲前，准备好相关药物和自测工具，以备不时之需。

健康“年货”清单：

1、家庭便携监测设备：体温计、血压计、指氧仪。

2、呼吸道感染诊疗物品：流感和新冠抗原试纸、感冒对症药物、常用的抗病毒药物。

3、基础疾病常规用药和应急药品：慢阻肺、哮喘、冠心病、高血压用药等。