2024年9月10日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

本期节目一开场就来算一算“一种老年病的风险指数”，得了这种老年病的后果是“胸闷气短”“便秘、腹痛、腹胀、食欲减退”“腰背疼痛 腿抽筋”“容易骨折”，这四种症状都是老年人常见的症状，但很多人不知道它们都跟一种老年病有关。

骨质疏松早期有什么症状提示吗？“腰背疼，腿抽筋”的症状几乎老年人都有过，尤其是有腰椎问题的老年人，那怎么区分哪种腰背疼可能是骨质疏松导致的呢？

骨质疏松并不是年纪大了就一定会出现的疾病，它不仅可防可治，最终要的是它有非常多的病因，本期节目也总结了三个老年人中最常见的导致骨质疏松的病根，我们帮大家一一排查。

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