2024年9月22日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

今天是秋分特别节目，秋分的来临代表了这个秋天已经过半，那么在剩下的一半秋季，养生防病的重点应该放在哪里呢？

说起秋季盛行的，会伤害我们身体的邪气，相信大家都会不约而同的想到一个答案--燥邪，而说到燥邪伤害身体的表现，大家也都认为是干燥。

但是，开场时一位阿姨却告诉主持人，燥邪伤害她身体健康时，表现出来的却是严重的水肿，这与我们之前对燥邪的理解可以说是南辕北辙了。

我们都觉得燥邪侵袭人体，应该引起的是人体的“旱灾”，却没想到燥邪伤害人体竟然也会引起人体的“涝灾”？这到底是怎么一回事呢？

当燥邪伤害了我们人体的某一个重要脏腑时，就会出现水肿的症状。

这个脏腑是对应冬藏的脏腑，主封藏，里面藏着对人体极为重要的精气，就像是我们人体的“保险箱”，而这个人体的“保险箱”就是肾脏！

燥邪最容易伤害的脏腑是肺脏，但是中医强调整体观，重视人体内脏腑之间的密切联系，肺肾两脏是一对“母子”，肺肾的病容易相互影响，燥邪犯肺，最终都会影响到肾脏功能。

除此之外，在秋季燥邪之所以能够很快伤害到肾，是因为它还有一个非常厉害的“帮凶”风邪。

风邪也是一种邪气，一年四季都存在，它特别容易和其他的邪气兼夹在一起侵犯人体。

燥邪跟风邪结合，也是分寒热的，通过两条不同的途径最终都会由肺伤及肾。

针对燥邪+风寒（凉燥）伤肾，以及燥邪+风热（温燥）伤肾的情况，临床常用来治疗的两个药串。两个适合日常生活中使用的代茶饮，分别是什么呢？

秋季剩下的45天里，有哪些秋菜秋果更适合护肾呢？

【专家出诊信息】赵进喜——北京中医药大学东直门医院国际部：周一上午、周二上午、周四上午；

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