2024年11月28日BTV养生堂节目《守护呼吸道，安心过冬》视频全集和要点笔记，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

小雪节气过后，温度明显低了，冬季是呼吸道疾病高发期，尤其对于抵抗力比较低的一老一小，呼吸道感染成为这个季节需要面对的头号敌人。呼吸道疾病，其实大家最担心的就是不及时治疗，会不会拖成肺炎，甚至更严重的疾病？我们能不能从早期的感染症状中发现细微差别，及时对症下药？冬季居家饮食调护，又有哪些实用并且有效的方法？

“误区”这个词，是《养生堂》导演跟儿童医院两位专家在前期脚本沟通时，两位专家频频提到的关键词，这个误区主要表现在哪些方面呢？比如说用药方面，成年人和孩子的感冒用药能互相混吃吗？现在各种西药，中成药都很多，应该怎么挑选，不是看药名，而是要会看成分。在外治方法中，拍痰特别重要，是预防肺炎发生的重要手段之一，可是家长们真的会拍痰吗？专家现场演示正确拍痰手势，特别强调身体有两个地方避免拍打。拍痰效果最佳的三个时间段，您知道吗？

尤其针对冬季呼吸道咽痛，咳痰等不适症状，专家带来一组经典按摩穴位。人人会做的冬季润肺梨汤，为何效果不好？专家手把手教您避开误区，对症制作三款简单美味又有效的润肺食疗方。

【专家出诊信息】秦强——首都医科大学附属北京儿童医院呼吸中心：周三上午、周四上午；

郝静——首都医科大学附属北京儿童医院中医科：周一全天、周三下午、周四下午；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

视频链接：https://item.btime.com/25drlkfqa5uq2ke7g7ijnsqhmtu