2025年1月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《甲流来了应对有策》。主要介绍甲流应对攻略！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

对于甲流不用过度恐慌！

大部分流感患者预后良好，几天即可恢复，而且近几年抗病毒药物品类增加，可供选择的治疗方案增多，病死率显著降低。

注意：高危人群感染后可能转为重症，甚至危及生命，一定要重视早防、早诊、早治疗！

患甲流，早诊早治效果明显！

甲流往往表现为全身性的症状，例如发烧、全身酸痛等。与普通感冒的局部症状不同，一旦确诊，应尽早使用抗病毒药物治疗。

家人患甲流，该如何预防？

健康人群不必过于焦虑，出现症状后检测抗原，如果是阳性，及时服用抗病毒药物，注意休息即可。

甲流重症高风险人群应尽量隔离，比如戴口罩、加强通风。

一旦怀疑家人有呼吸道症状，即使未发烧，也应进行检查，阳性后立即用药。

甲流预防有诀窍，来听专家支支招

甲流治疗“黄金48小时”非常重要！

如果出现甲流症状，建议及时用抗原试剂盒检测，15分钟即可出结果，两道杠为阳性，一道杠为阴性。

如何选择甲流的抗病毒药物？

居家治疗甲流最有效的措施是用抗病毒药物，玛巴洛沙韦和奥司他韦等抗病毒效果差别不大，选择哪种药物应根据具体情况而定。

注意：甲流不适合输液治疗！孕妇是高危人群，患流感需及早用药。

预防甲流最好的手段是接种流感疫苗！

流感仍处于高发状态，现在接种疫苗来得及。

如何度过甲流康复期？

可以适当进行康复运动，不建议剧烈运动。建议老年人在床上或居家做一些简单的锻炼。

孩子患病别着急，观察症状很重要

对于流感患儿，最常见的并发症是肺炎，最严重的并发症是脑炎。对照下面的症状提高警惕，必要时及时就医。

孩子出现哪些症状需警惕肺炎？

·发热超过3天

·明显呼吸困难

·明显呼吸增快

·喘息

孩子出现哪些症状需警惕脑炎？

·剧烈头疼

·剧烈呕吐

·嗜睡

·精神萎靡

·抽搐

轻症患儿：可居家治疗观察，使用流感抗原试剂盒检测，48小时内服用奥司他韦或玛巴洛沙韦。

重症患儿：及时就诊。

注意：有甲流患者的家庭要密切关注婴幼儿情况。

孩子如何正确选择抗病毒药物？

玛巴洛沙韦：适用于5岁以上、体重超过20公斤的儿童。只需服用一次，一次两片，避免和奶制品、含止泻剂药物和含矿物质药物同服，会影响药物效果。

奥司他韦颗粒剂胶囊：适用于1岁以上儿童，根据体重计算剂量，每天2次，连吃5天。

奥司他韦干混悬剂：适用于1岁以内儿童，需按体重计算并加水溶化后服用。

小贴士：奥司他韦可以与食物同服。

中药经方治甲流，改善症状护安康

中医认为，甲流最常表现为三种证候，分别为风寒束表证、风热犯表证和表寒里热证。

风寒束表证推荐用荆防败毒散

·恶寒重 发热轻

·全身酸疼

·咽痛不明显

·鼻塞 流清涕

·舌质淡 苔薄白

风热犯表证推荐用银翘散

·发热 恶寒不明显

·咽痛

·舌边尖红 舌苔黄腻

·黄鼻涕

表寒里热证推荐用防风通圣丸

·恶寒

·浑身酸痛

·发热

·口干咽痛

·大便秘结

·舌质红 舌苔黄

针对甲流引起的嗓子不适、咽喉疼痛，中医可采取内服药和外治的办法。外治刮痧，沿喉结两侧刮至轻度充血；内服六神丸，但需控制量以避免副作用。

甲流后乏力是因正气损伤，特别是脾气损伤，导致脾胃运化功能失职。可用益气参精方作为代茶饮，益气健脾。