2014年1月4日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨志旭。主题是《身体祛毒三部曲-1》。主要介绍毒邪入侵人体的特征，毒邪的易感人群，毒邪的特征，需要注意保暖的部位等相关内容，新时空养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

杨志旭：中国中医科学院西苑医院急诊科主任。

中医讲：风、寒、暑、湿、燥、火，六大病邪太过、或者不应时，影响到人体的调节适应机能或带来病原体的孳生，就成为致病的毒邪。

而在人体内产生的有害物质，也被称为“人体之毒”。我们每天都会产生、遇到各种有可能致病的毒邪。

毒邪入侵人体有几个特征：

1、发病猛烈——病情严重，进展迅速。

2、容易产生变症——牵连危害各个器官，造成严重的并发症。

3、迁延不愈——大病来如山倒，病去则如抽丝。

所以说，避毒是远离致病毒邪的第一步。