2026 年 5 月 8 日，CCTV-10《健康之路》节目视频全集及要点笔记，本期主题为《探秘中医流派3》。探秘寒凉派与温补派：治疗热病用凉药，温补脾肾有名方。新时空为大家提供视频全集在线观看服务及主要内容介绍（节目要点笔记）。

中医历经数千年发展，形成了诸多各具特色的学术流派。其中，寒凉派被称为热病克星，而温补派是当下最流行的中医流派。这两派的“武功秘籍”和“武器”分别是什么？且听寒凉派与温补派传人讲述各自的历史传承。

首都医科大学附属北京中医医院呼吸科周继朴主任医师.

广东省中医院副院长杨志敏主任医师.

寒凉派的创始

古代金元时期热病较为流行，寒凉派首次提出用凉药来治疗热病的思想；同时寒凉派对后世医学影响深远。

刘完素是寒凉派的创始人，他自幼聪明好学，喜欢读医书。在他25岁的时候，刘完素的母亲得了重病不治身亡。此后他发奋学医，最终成为一代名医。

寒凉派的“武功秘籍”

六气皆能化火

刘完素提出：六气皆能化火、百病皆由火热生。六气是指风、寒、暑、湿、燥、火，寒凉派认为这六气在变化过程中都能化生火热，导致多种疾病。感冒、发烧出现嗓子疼、呼吸道感染、口干口渴、便秘，或是牙疼、口腔溃疡、鼻出血、脸上起包等上火表现，都属于热病，也是寒凉派所擅长治疗的疾病类型。

寒凉派的武器

防风通圣散

防风通圣散是寒凉派最具有代表性的药物之一，应用较为广泛，后世将其做成丸，也就是防风通圣丸。防风通圣散中包含了17味药，主药中麻黄、荆芥、防风和薄荷可疏散风寒，大黄、芒硝、滑石、栀子、石膏可以清内热。

寒包火感冒和表现为外寒内热的内科病症都可以使用防风通圣散治疗。如果感冒症状较重、严重怕冷可以将其与紫苏结合使用，如果饮食积滞、内热严重，可以搭配莱菔子和山楂使用。

提示：身体特别虚寒的人或有基础疾病的人慎用防风通圣丸。

温补派的创始

温补学派认为脾阳和肾阳是人体正气的来源，护好正气，就能达到预防疾病、健康长寿的目的。温补派在六经辨证和脏腑辨证的基础上，提出了八纲辨证。先定病位再辨证，同时配合相应的方药，以达到治疗疾病的目的。

张景岳是温补派的开创者之一。张景岳注重吸收不同时代医家关于脾肾阳气的思想，同时他还借鉴寒凉派、滋阴派的学术思想为己所用，最终写成了六十四卷《景岳全书》，对后世影响深远。

温补派的“武功秘籍”

甘温脾肾 阴中求阳

甘温脾肾：甘入脾，甘味药物可滋养脾肾；同时温补派采取的方式为甘温缓补，慢慢地补足脾阳肾阳，避免出现上火的情况。

阴中求阳：阳主生发、阴主成形，阴阳对立也互为根本。温补派认为要补脾肾的阳气就要补到根本，这就需要找到阴作为支撑。

温补派的武器

右归丸

右归丸是温补派的常用方剂，既体现了甘温脾肾的思想，也可以脾肾双补。

随着年龄的增长，老年人容易出现白发多、夜尿多、手脚冷、腰膝酸软和大便偏烂等症状，适合服用右归丸来温补。

张景岳在补肾补脾的过程中善用熟地，人送雅号“张熟地”。在温补的方子中加入熟地，可以平衡阴阳的关系，让阳气的来源有了物质基础，这也体现了温补派“阴中求阳”的思想。

温阳补肾茶中，熟地、黄精、补骨脂可补肾，枸杞养肝，肉桂助温肾阳，陈皮是健脾胃的气药，整个方子补而不滋腻。适合精力透支、有虚损的人群长期服用，可补充能量、改善气色。