2026 年 10 月 23 日北京卫视养生堂节目《科技赋能 秋养焕新》，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

25岁的一个年轻姑娘，最开始就只是流鼻血，犯恶心吐了几回，还晕倒过一次，等真去医院一查，居然已经是尿毒症晚期了。其实很多肾病在早期的时候，人压根儿没什么明显感觉，毒素就闷不吭声地在身体里一天天攒起来，等身体实在扛不住开始报警了，肾功能往往已经被折腾得够呛。那到底有哪些看着跟肾脏八竿子打不着的反常表现，其实是肾脏在偷偷发出求救信号呢？

这期节目里，首都医科大学附属北京朝阳医院的专家团队，拿真实的肾脏移植病例当例子，一层一层扒开那些“沉默肾病”的迷惑招数，教咱们怎么守住肾功能的防线。现场还搬出了道具做实验，直观演示肾脏是怎么靠自己“加班”来代偿工作的，再手把手教大家分辨肾性水肿和别的水肿到底有啥不一样。另外像身上突然冒出怪味儿、说不清道不明的贫血、晚上跑厕所次数变多这些特别容易被人当小事忽略掉的高危信号，专家也都挨个儿给讲明白了。

说到伤肾的元凶，糖尿病、高血压、慢性肾炎，还有乱吃药造成的药物损伤，到底哪个才是最坑肾的？咱们普通人平时该咋做，才能把肾脏的问题早早发现？普通人和肾病高危人群，体检该查哪些项目、隔多久去复查一次，这里面的讲究也完全不一样。

节目现场还来了一对大老远从新疆赶过来的母女，俩人跨越了三千多公里来求医，妈妈二话不说捐肾救闺女，讲的就是活生生的肾移植故事。亲属之间到底咋捐肾？捐完之后，供肾的那个人以后还能不能正常过日子？这些问题专家也都给出了答案。

最后，专家把整套护肾的筛查办法和治病方案都带来了，帮大家把肾病埋的那些坑一个一个全躲开。

【专家出诊信息】胡小鹏——首都医科大学附属北京朝阳泌尿外科：周二下午常营院区、周三下午本部院区；

王伟——首都医科大学附属北京朝阳医院泌尿外科：周三全天常营院区、周四下午本部院区；

沈洋——首都医科大学附属北京朝阳医院肾内科副：周一下午、周五上午东大桥院区、周三全天常营院区；

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