养生堂20130626柯微君：人参养荣汤加右归丸配方贫血、脾肾不足、健脾补肾、缺铁性贫 ...

2013-6-26 15:46| 发布者: 新时空| 查看: 8060| 评论: 0|原作者: 北京卫视

小茶饮配方：黄芪20克，熟地10克，菟丝子10克。泡水代茶饮。

对于大部分人来说，最常见的贫血是缺铁性贫血，日常生活中需要注意补铁。专家提示，铁元素也是分两种的：容易与血液中的血红蛋白相结合的铁，叫血红素铁，它主要存在与一些动物性的食品中；而不容易被吸收的铁叫做非血红素铁，它主要存在与一些植物性的食品中。所以如果想要补铁的人群，应该适当地多摄入动物性的食品，而素食者可以适当地多摄入富含维生素C的食物，有利于帮助植物性食品中铁的吸收。

标签:

1 2 3 45 / 5 页

上一篇：养生堂20130627向红丁：糖尿病遗传规律、三多一少、首发症状、糖化血红蛋白方面的问题 ...

下一篇：养生堂20130201视频:胡欣讲用药安全、药物副作用、是药三分毒、温和用药、中西药服用 ... ...

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

养生堂20130626柯微君：人参养荣汤加右归丸配方贫血、脾肾不足、健脾补肾、缺铁性贫 ...

最新文章

养生堂

健康之路

健康常识

综艺军事

养生堂20130626柯微君：人参养荣汤加右归丸配方 贫血、脾肾不足、健脾补肾、缺铁性贫 ...

最新文章

养生堂

健康之路

健康常识

综艺军事

养生堂20130626柯微君：人参养荣汤加右归丸配方贫血、脾肾不足、健脾补肾、缺铁性贫 ...