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养生堂20130527 徐春军 陈勇:气血理论 血虚肝旺 木瓜牛奶饮 养血平肝汤

2013-5-27 12:47| 发布者: 新时空| 查看: 3333| 评论: 0|原作者: 北京卫视

关老兴趣广泛,琴棋书画无所不精,尤其爱画国画。画画有情志养生的作用,人只有静下心来才能画出好的作品,经常画画可以磨练人的脾气,脾气急躁的人不妨试试。另外画画还可以调节情操,疏利气机,使得气血通畅。气血通畅的人才能健康。很多国画大师都是长寿老人。

关老认为疾病发生的根本原因在于气血,气是功能,血是物质,二者互相影响,共同决定人的健康。关老把气血理论应用于养生保健,他在80岁高龄的时候还能一天看80多个病人。关老的绝招就是每天嚼几片西洋参。西洋参既可以补气养阴,又没有人参的燥热。详细内容请参照节目。

很多疾病都可以从气血论治,比如顽固性头痛。有的患者顽固性头痛持续了二十年,而且头痛发作时坐卧不宁,痛不欲生。关老认为顽固性头痛和血虚肝旺有关,气血亏虚、气血不畅都有可能导致顽固性头痛。

关老治疗顽固性头痛从气血论治,他有个经验方养血平肝汤,此方以养、清、镇、通四法为基本原则,用于临床屡试不爽。专家提示,此方相对复杂,需根据个人情况加减化裁,普通观众不要自己使用。方子当中有一味大家熟悉的药材——木瓜。大家可以用木瓜制作饮品,对养生保健也有好处。

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