cctv10科教频道2014年7月28日健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是皇家御方治头晕。节目请到的嘉宾是张景春。主要介绍哪味药对老年高血压患者有益？百合地黄粥，缓解头晕养生操，痰湿形体质的表现，哪味中药可化痰除湿？缓解胖人头晕的养生操等相关内容，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张京春：中国中医科学院西苑医院教授。

光绪皇帝头晕的原因：肾气不足、脾胃虚弱、运动少、饮食不规律、肝郁气滞。

光绪皇帝复杂的头晕症状与老年人的高血压症状非常的相似。

哪味药对老年高血压患者有益？人参？地黄？黄芪？

正确答案是：地黄对老年高血压患者有益。老年眩晕主要是肝肾阴虚、阴虚阳亢，地黄性味偏凉、入肝肾经，补肾养血。治疗老年高血压非常合适。

生地和熟地不是一味药，熟地是由生地黄经加黄酒拌蒸至内外色黑、油润,或直接蒸至黑润而成，温补的作用更强。

专家推荐适合老年人高血压患者粥品-百合地黄粥

光绪对御医治疗的干涉可能是导致光绪皇帝的早死的原因之一。

代金刚博士现场演示缓解头晕养生操：两手叉腰，两脚与肩同宽，头部慢慢左右转动，可以用手给一个阻力，加大转头的力度。此动作缓解头晕出自于《诸病源候论》。

李莲英医案主症：头闷。

痰湿体质的表现：偏胖、脖子短、便溏、舌体胖大、打呼噜、喜食肥甘甜黏、四肢浮肿、腹部肥满而松软。

痰湿体质的人有什么特点？爱打呼噜？脸上长痘？口气热臭？

正确答案是：痰湿体质的人爱打呼噜。

哪味中药能化痰除湿？麦冬？橘红？沙参？

正确答案是：橘红能化痰除湿。橘红是化痰药之首能去一切湿症。

代金刚博士现场演示缓解痰湿型头晕的缩身法：坐正后，头部尽量往膝关节中间靠拢，再向缓缓外展。