2013年9月11日北京卫视（BTV）养生堂，节目请到的嘉宾是马冠生，主题是《健康选来（1）》。主要介绍健康生活方式的测试标准，生活方式和肿瘤的关系，哪些生活方式是健康的，一日三餐的膳食模式等相关内容，安康养生视频在线养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。

马冠生，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长。

您的生活方式健康吗？下列测试的12条中，符合一条得1分，得分越高证明您的生活方式越健康。

《2012中国肿瘤登记年报》显示，我国居民一生罹患癌症的概率是22%；全国每分钟有6人被诊断为恶性肿瘤。肿瘤的发病率之所以增加，与我们日常的行为和生活方式密切相关。

哪些生活方式是健康的？如何选择？《养生堂》特邀中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生教您《健康“选”出来》。

“巧妇难为营养之炊”，专家提示，要想吃出健康，第一关在于食物的采购。