专家观点：实热体质，阴虚火旺的人应该少吃桂圆。

实热体质的表现：壮热喜冷、口渴喜冷、面红耳赤、烦躁易怒、大便秘结、小便赤短。

阴虚火旺的表现：怕热、易怒、口干咽痛、大便干燥、小便赤黄、盗汗、舌苔红、腰酸背痛。

专家观点：夏季、体质实热的人、咳嗽、哮喘、气管炎患者、孕妇不宜食桂圆。

专家观点：为什么产妇适宜吃桂圆？

产妇吃桂圆以下哪种做法正确？最好吃鲜桂圆？最好吃干桂圆肉？没有区别？

正确答案是产妇最好吃干桂圆肉。

专家推荐产后多汗代茶饮：干桂圆+淮小麦+红枣煎汁

坐月子推荐：代参膏。

意外受伤出血是用桂圆的哪部分可以止血？桂圆壳？桂圆核？桂圆肉？

正确答案是意外受伤出血是用桂圆的桂圆核可以止血。

专家观点：桂圆还能治狐臭、治癣等。

以下哪种龙眼肉品质较好？肉质暗红色？肉质黄色偏红？肉质明亮透黄？

正确答案是肉质黄色偏红龙眼肉品质较好。

何嘉博士现场为大家介绍如何挑选上等的龙眼肉。