养生堂20130929视频:李世增朱桂茹讲导致胃溃疡发生的原因、柔肝汤、保胃汤

2013-9-29 00:37| 发布者: 新时空| 查看: 5310| 评论: 0|原作者: 北京卫视

常言道：食不言，寝不语。可朱老说，吃饭时不说话还不够，最好能边听音乐边吃饭，这才是对脾胃最大的关爱。古籍《寿世保元》记载：“脾好音声，闻声即动而磨食。”音乐不仅能够促进血液循环，还能增加胃肠蠕动和消化腺体分泌，有利于新陈代谢。所以吃饭时听听音乐，也是调理脾胃的一个好方法。

针对老人、小孩常见的食积，朱老提示，山楂主要解决肉吃多了的积食；而麦芽则擅长消除“米面薯芋”造成的淀粉类积食；萝卜消食的功效一般，下气的力度却很强劲；喜欢使用“血肉有情之品”动物药的朱老，最爱用鸡内金来给家中小孙子消食化积，鸡内金的强大效力可以作用于各种食积，同时还有健脾的作用，她推荐大家不妨家中常备。

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