2013年10月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是鞠上。主题是《腿脚不好怎么办(下)》。主要介绍哪种药物泡脚能缓解脚凉，脚凉背后有什么隐患，通经活络的药物，脚发麻和发木有什么区别，腿脚出现哪种感觉最危险，等相关内容，安康养生视频在线健康之路栏目提供cctv10健康之路节目视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

鞠上：北京中医药大学东直门医院副主任医师。

现场调查：你感觉腿脚发凉吗？专家观点：脚凉分为“真凉”和“假凉”。中医认为老年人脚凉与气虚虚弱有关。专家观点：脚凉是下肢血管堵塞的早期表示。哪种药物泡脚能缓解脚凉？金银花？马齿苋？艾叶？正确答案是艾叶泡脚能缓解脚凉。

专家现场演示：缓解脚凉如何正确泡洗？何嘉博士现场演示艾灸关元穴缓解脚凉。