cctv10科教频道2016年8月19日健康之路《捏捏打打享健康(三)》节目视频在线观看和要点笔记，主要介绍腿部健康自测，膝关节有问题会有何感受？敲击治疗足跟痛，按揉脉位和拍打缓解膝关节不适，小动作测试腿部健康等相关内容。

葛凤麟：葛氏捏筋拍打疗第四代传承人。

腿部健康自测：标准深蹲。

日常生活中膝关节损伤的机会最多。最严重的时候会出现O型腿。

专家现场演示按揉脉位缓解膝关节不适：按揉髌周八点脉，一般15-20分钟即可。