在中老年人常见的骨折中，有一个部位的骨折是非常危险的，甚至被称为“人生中最后一次骨折”，中国中医科学院望京医院骨伤综合科主任赵勇告诉我们，髋部骨折的患者因为常常伴发的合并症而发生危险，是老年人的灾难。

这种可怕的骨折常常发生在哪些人身上呢？专家说，包括髋部骨折在内的很多骨折都与中老年人的骨质疏松有着密不可分的关系。

骨质疏松患者多有身高变矮、腰背疼痛、胸闷、气短等常见症状。如果出现这些症状，建议去医院测骨密度。

专家提示：中医把骨质疏松归纳到骨痿的范畴，认为其根本原因还是肝肾不足。因此，补肝肾、壮筋骨是中医治疗和预防骨质疏松的基本原则。