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健康常识

20140408饮食养生汇视频笔记:王凤岐讲神奇的药香,沉香,檀香,紫檀,过度医疗: 湖北卫视2014年4月8日饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《神奇的药香》。节目请到的嘉宾是王凤岐。主要介绍什么是沉香，沉香的作用，檀香的功效，白玉菇烧海参的制作方法等相关内容，本页提供饮食养生汇栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。王凤岐：中医养生专家。沉香是树木受伤后 ...; 2014-4-8 19:51

20140408贵州卫视养生视频和笔记：刘钊教您预防老年痴呆症: 贵州卫视2014年4月8日养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是您身边的脑黄金。嘉宾是刘钊和徐静，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了造成老年痴呆的原因以及预防、治疗老年痴呆的正确方法等相关内容。; 2014-4-8 18:03

20140408健康有道视频笔记:刘纳讲补钙,胶原蛋白,珍珠粉,钙流失: 2014年4月8日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，主题是《你不知道的事-强骨篇》。请到的嘉宾是刘纳。主要介绍如何给身体补钙，如何给老年人补钙，什么食物容易钙流失，如何给青少年补钙，补钙三宝等相关内容，本页提供健康有道栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。刘纳：著名养生专 ...; 2014-4-8 17:56

20140408江苏卫视万家灯火:刘长信讲神奇的腿疗、失眠的腿疗秘方、治失眠的泡脚方: 2014年4月8日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看，主题是神奇的腿疗、失眠的腿疗秘方、治失眠的泡脚方。节目请到的嘉宾是刘长信。主要讲失眠的腿疗秘方、治失眠的泡脚方、腿疗按摩穴位、巧用茶叶治失眠等相关内容，本 ...; 2014-4-8 17:39

20140408江苏城市万家灯火视频:张秀勤讲疏肝利胆降三高，手诊查肝胆的方法: 20140408江苏城市万家灯火视频在线观看：主题是疏肝利胆降三高，手诊查肝胆的方法，节目请到嘉宾张秀勤，主要介绍疏肝利胆降三高，手诊查肝胆的方法、诊断肝胆气血的刮痧法、刮哪里可以降三高等相关内容。本页提供视 ...; 2014-4-8 17:22

201400407江苏城市万家灯火视频:杜玉堂讲好胸要多摩、乳腺疾病穴位按摩法: 20140407江苏城市万家灯火视频在线观看：主题是好胸要多摩、乳腺疾病穴位按摩法，节目请到嘉宾杜玉堂，主要介绍好胸要多摩、乳腺疾病穴位按摩法、正确选择胸罩、老年女性需要戴胸罩吗等相关内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。杜玉堂：原全国中西医结合乳 ...; 2014-4-7 22:15

20140407家政女皇视频笔记:陈允斌讲春困,秋乏,亚健康,醒神茶: 2014年4月7日河北卫视家政女皇节目视频在线观看，主题是《过度春困需警惕》。节目请到的嘉宾是陈允斌。主要介绍春困可能预示哪些疾病，春困和秋乏的区别，人为什么会春困秋乏，如何预防春困，醒神茶，酱烧小萝卜的制作方法等相关内容，本页提供家政女皇栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。; 2014-4-7 21:59

20140407饮食养生汇视频笔记:王凤岐讲芳香中药的妙用,鼻烟,香囊,白灵菇烧鸡片: 2014年4月7日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《芳香中药的妙用》。节目请到的嘉宾是王凤岐。主要介绍鼻烟和抽烟的区别，鼻烟的作用，白灵菇烧鸡片的制作方法等相关内容，本页提供饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。; 2014-4-7 21:54

喝水瘦身流程表: 喝水瘦身流程表清早起床：淡盐水。上午工作：柠檬水。午饭前：暖开水。下午茶：花草茶。晚餐中：蔬菜汁。另：①早餐喝咖啡，有效控制食欲。 ②补充钙帮助身体加速脂肪消耗（牛奶、豆浆） ③方便前喝酸梅汁，帮助身体有效排除脂肪和毒素。 ④每天喝水量与体重有关。1KG体重=需摄入31.3毫克水 ...; 2014-4-7 12:34

5月不减肥 6月徒伤悲防肥胖应拒绝的食物: 5月不减肥，6月徒伤悲！防肥胖应拒绝的食物面对美食，很多人难抵诱惑。但肥胖、血脂高的人要注意尽量少吃以下食物： ①肥肉 ②奶油 ③炸薯条等油炸食物 ④方便面 ⑤奶油蛋糕 ⑥动物内脏 ⑦蟹黄。而花生、腰果、瓜子等坚果，每天可以吃不超过一小把的量（20克）。夏天来了，你的身材准备好了吗？; 2014-4-7 12:32

林依晨式瘦腿法: 林依晨式瘦腿法 1、瘦大腿：每天坚持大腿的按摩，再配合做些运动，甚至散步都可使大腿状况得到极为有效的改善。 2、瘦小腿：通过健美操等针对性锻炼可改善小腿的弧度。姑娘们试试吧！; 2014-4-7 12:29

健康减肥的八个秘诀: 健康减肥的八个秘诀 1.饭前走20分钟有助降食欲； 2.安静吃饭有助控制食量； 3.多喝水； 4.勤刷牙可抑制食欲控制零食量； 5.多闻苹果、香蕉或薄荷味消减食欲； 6.多用蓝色物品击退食欲； 7.好睡眠有利于控制体重； 8.数步运动，每天从一千步开始增加到一万步。; 2014-4-7 12:27

《超级减肥王》李湘：将减肥进行到底: 2014-4-7 12:23

《超级减肥王》谢楠：用毅力改变自己: 2014-4-7 12:20

《超级减肥王》蔡明：减掉体重增加信念: 2014-4-7 12:18

《超级减肥王》刘畊宏毽康操初级版（视频）: 2014-4-7 12:14

201400407江苏卫视万家灯火:刘长信讲糖尿病的腿疗秘方、腿疗预防糖尿病足: 江苏卫视2014年4月7日万家灯火节目视频在线观看，主题是神奇的腿疗、糖尿病的腿疗秘方、腿疗预防糖尿病足。节目请到的嘉宾是刘长信。主要讲糖尿病的腿疗秘方、腿疗预防糖尿病足、腿疗润燥降糖法、腿疗益气补血降糖法 ...; 2014-4-7 10:37

《家政女皇》 20140406 野菜为春季健康护航: 2014-4-6 19:34

201400406江苏城市万家灯火视频:杜玉堂讲乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌: 20140406江苏城市万家灯火视频在线观看：主题是乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌，节目请到嘉宾杜玉堂，主要介绍保卫乳房“胸”险离你有多近？什么样的乳腺增生易癌变？乳腺疾病在手掌上的表现、乳腺纤维瘤还是乳腺癌等相关内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。（ ...; 2014-4-6 15:01

201400406江苏卫视万家灯火:刘长信讲神奇的腿疗、高血脂的腿疗秘方、高血脂腿疗泡脚方: 2014年4月6日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看，主题是神奇的腿疗、高血脂的腿疗秘方、高血脂腿疗泡脚方。节目请到的嘉宾是刘长信。主要讲高血脂的腿疗秘方、为什么瘦子也会高血脂？高血脂腿疗泡脚方、神奇的降脂穴 ...; 2014-4-6 10:35

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