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健康之路

养生堂20170109《拯救控糖“小劳模”》糖尿病饥饿疗法: 北京卫视2017年1月9日养生堂节目《拯救控糖“小劳模”》视频笔记，糖尿病患者的个性化饮食方案，糖尿病患者的运动原则，“饥饿疗法”控血糖可取吗等相关内容。李光伟：中国医学科学院阜外医院内分泌中心主任。 ...; 2017-1-8 22:38

健康之路20170109张春荣《孩子养生养什么》: cctv10科教频道健康之路2017年1月9日节目《孩子养生养什么》茯苓的养生的功效，健脾茯苓饼、茯苓粥，减肥利湿茯苓糕的制作方法等相关内容。; 2017-1-8 21:43

健康之路20170107张春荣《男人养生养什么》补肾助阳: 央视健康之路2017年1月7日节目《男人养生养什么》巴戟天的养生功效，温肾助阳的巴戟天羊肉汤，温补肾阳经验方，巴戟天泡酒配方，补肾助阳的中药材等相关内容。张春荣：北京中医药大学主任医师。男性易疲劳、腰 ...; 2017-1-7 23:27

健康之路20170106张纾难《破解“霾”伏》哪些食物能够润肺: cctv10科教频道2017年1月6日健康之路节目《破解“霾”伏》主要介绍PM2.5对身体的危害，健肺口诀，哪些食物能够润肺，润肺五汁饮等相关内容。张纾难：卫计委中日医院中医肺病科主任医师。中医认为肺为华盖。雾 ...; 2017-1-6 19:10

健康之路20170105贾海忠《心急时刻有妙招（下）》心律失常: cctv10科教频道2017年1月5日健康之路节目《心急时刻有妙招（下）》视频笔记，主要介绍按揉神门穴缓解心慌，呼吸调情绪缓解心慌，血府逐瘀汤、葛根茯苓饮等相关内容。贾海忠：北京中医药大学教授、主任医师。; 2017-1-5 19:03

健康之路20170104贾海忠《心急时刻有妙招（上）》心脉瘀阻的三种舌象: cctv10央视健康之路2017年1月4日节目《心急时刻有妙招（上）》主要介绍姜枣当归黄芪汤，丹参瓜蒌薤白白酒汤、心血虚的症状表现，哪些食物能够补心血？心脉瘀阻的症状表现，心脉瘀阻的三种舌象，按揉护心穴位至阳穴、 ...; 2017-1-4 19:02

健康之路20170103《冬日暖身菜（下）》当归炖蹄筋、百岁酒、秘制八宝鸡: cctv10科教频道健康之路2017年1月3日节目《冬日暖身菜（下）》视频在线观看，主要介绍当归炖蹄筋、百岁酒、秘制八宝鸡的制作方法等相关内容。杨志敏：广东省中医院副院长、中医健康管理中心主任医师。; 2017-1-3 19:18

健康之路20170102《冬日暖身菜（中）》艾叶蛋、狗脊炖羊蝎子、火爆腰花: cctv10科教频道健康之路2017年1月2日节目《冬日暖身菜（中）》视频笔记，主要介绍艾叶蛋的配料，暖身美食狗脊炖羊蝎子、火爆腰花的制作方法等相关内容。杨志敏：广东省中医院副院长、中医健康管理中心主任医师。; 2017-1-2 18:57

健康之路20170101《冬日暖身菜（上）》五虎汤、姜蓉炒饭、药膳鱼头汤: cctv10科教频道2017年1月1日健康之路节目《冬日暖身菜（上）》视频笔记，主要介绍冬季那些人应该暖起来？冬日暖身美食姜蓉炒饭、五虎汤，药膳鱼头汤的做法等相关内容。杨志敏：广东省中医院副院长、中医健康管理 ...; 2017-1-1 18:49

健康之路20161231《中药四大名补（下）》灵芝、鹿茸: cctv10科教频道2016年12月31日健康之路节目《中药四大名补（下）》视频笔记，主要介绍如何辨别灵芝？灵芝的功效，食用灵芝的方法，如何鉴别灵芝孢子粉？鹿茸等相关内容。; 2016-12-31 21:25

健康之路20161230《中药四大名补（上）》野山参、人参、冬虫夏草: cctv10科教频道2016年12月30日健康之路节目《中药四大名补（上）》视频笔记，主要介绍如何辨别野山参？野山参与人参的区别，食用人参的方法，怎么挑选正宗的冬虫夏草？冬虫夏草的食用方法等相关内容。于振宣：中 ...; 2016-12-30 19:08

健康之路20161229彭玉清《累也是种病（下）》芍药绿茶饮: cctv10科教频道2016年12月29日健康之路节目《累也是种病（下）》视频笔记，主要介绍缓解疲劳的方法，运动赶走疲劳，笑能缓解疲劳，唱歌赶走疲劳，芍药绿茶饮，指压板缓解疲劳等相关内容。彭玉清：北京中医药大学 ...; 2016-12-29 19:39

健康之路20161228彭玉清《累也是种病（上）》过劳死: cctv10科教频道2016年12月28日健康之路节目《累也是种病（上）》视频笔记，主要介绍慢性疲劳的表现与分级，慢性疲劳与累的区别，慢性疲劳的判断，不同层次慢性疲劳的症状等相关内容。彭玉清：北京中医药大学东 ...; 2016-12-28 19:03

健康之路20161227夏仲元《调理体质远离甲减》黄芪汤、温阳足疗方: cctv10科教频道2016年12月27日健康之路节目《调理体质远离甲减》视频笔记，主要介绍甲减的常见表现，甲减体质测试，气虚体质的调理，黄芪汤，阳虚体质的调理，温阳足疗方，艾灸补阳气防甲减等相关内容。夏仲元： ...; 2016-12-27 18:54

健康之路20161226夏仲元《调理体质远离甲亢》阴虚体质、甲亢体质: cctv10科教频道2016年12月26日健康之路节目《调理体质远离甲亢》视频笔记，主要介绍甲亢体质测试与调理，按摩穴位调气郁防甲亢，金桔疏肝饮，阴虚体质测试与调理等相关内容。夏仲元：卫计委中日医院中医外科主任 ...; 2016-12-26 19:07

健康之路20161225《调脊柱保健康（下）》脊柱锻炼保健操: cctv10科教频道2016年12月25日健康之路节目《调脊柱保健康（下）》视频笔记，主要介绍腿疼腿麻的原因，如何判断腿疼腿麻和腰椎间盘突出？腿疼腿麻是否与腰椎有关的判断，腰突患者的自我护理，梨状肌损伤引起腿疼腿麻 ...; 2016-12-25 18:57

健康之路20161224刘长信、见国繁《调脊柱保健康（中）》富贵包、灸疗球: cctv10科教频道2016年12月24日健康之路节目《调脊柱保健康（中）》视频笔记，主要介绍"富贵包"隐藏的危机，中药热敷缓解胸闷心慌，胸椎健康测试，脊柱哪种曲度是正常的？门框锻炼矫正胸椎曲度，胸椎问题会导致哪 ...; 2016-12-24 19:03

健康之路20161223《调脊柱保健康（上）》中药热敷、颈椎自我保健操: cctv10科教频道2016年12月23日健康之路节目《调脊柱保健康（上）》视频笔记，主要介绍哪些疾病可能与颈椎相关？颈椎问题测试，颈椎曲度矫正，围巾缓解颈椎病，中药热敷缓解上肢麻木疼痛，颈椎自我保健操等相关内容。 ...; 2016-12-23 19:10

健康之路20161222付延龄《冬季防病秘籍（下）》姜汁撞奶、干梳头、附子灸: cctv10科教频道2016年12月22日健康之路节目《冬季防病秘籍（下）》视频笔记，主要介绍冬季防病十字秘籍，冬季防病干梳头，姜汁撞奶的制作方法，冬季防病附子灸等相关内容。付延龄：北京中医药大学教授。; 2016-12-22 18:58

健康之路20161221付延龄《冬季防病秘籍（上）》冬季防病呼气功、六步洗手法: cctv10科教频道2016年12月21日健康之路节目《冬季防病秘籍（上）》视频笔记，主要介绍冬季防病四原则，十字秘籍，冬季防病呼气功，六步洗手法等相关内容。; 2016-12-21 20:04

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