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健康之路

20210802健康之路:黄鹏,颈椎疼,腰间盘突出,腰肌劳损,腰部疼痛: 2021年8月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是解放军总医院骨科医学部主任医师黄鹏。主题是《守护最可爱的人（中）》。装甲部队班长颈椎痛不放弃训练装甲兵班长，优秀士兵，荣立个人三等功两 ...; 2021-8-1 13:20

20210801健康之路:杨仕明,听力下降,耳鸣,鼻炎: 2021年8月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是解放军总医院第六医学部耳鼻喉头颈外科主任医师杨仕明。主题是《守护最可爱的人（上）》。 8月1日是属于人民子弟兵，解放军的节日，在这样一个 ...; 2021-7-31 11:45

20210731健康之路:李维新,未老先衰,腰椎间盘: 2021年7月31日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是空军军医大学唐都医院神经外科副主任医师李维新。主题是《人未老腰先衰》。什么是腰椎间盘如何判断腰椎间盘是不是出了问题？专家带来这几个测 ...; 2021-7-30 11:46

20210730健康之路:程五中,胸闷,憋气,胸椎小关节错位,双腿略有长短不一: 2021年7月30日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是首都医科大学附属北京中医医院推拿科副主任医师程五中。主题是《憋气背后有隐情》。你是否常常感觉到胸闷、憋气？有时候胸口像塞了一团棉花？ ...; 2021-7-29 13:09

20210729健康之路:刘新鹏,房颤,脑卒中,心慌,乏力,气短,头晕目眩: 2021年7月29日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心主任医师刘新鹏。主题是《卒中背后有隐情》。什么是房颤在75岁以上人群中，房颤的患病率达到了10%，患病 ...; 2021-7-28 11:49

20210728健康之路:马鑫,眩晕,耳石症: 2021年7月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师马鑫。主题是《眩晕背后有隐情》。什么是耳石症？什么是耳石耳石症的专业名称是良性阵发性位置性眩晕。这种 ...; 2021-7-27 12:53

20210727健康之路:吴英锋,静脉曲张,久坐久站,深静脉瓣膜修复手术: 2021年7月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是首都医科大学宣武医院副院长、血管外科主任医师吴英锋。主题是《腿肿背后有隐情》。如果你也有静脉曲张、如果你也久坐久站那你可以要注意了！ ...; 2021-7-26 13:14

20210726健康之路:何丽,味精,鸡精,低钠盐,生抽,老抽,蚝油,白醋: 2021年7月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽。主题是《调料传言辨真假》。味精在高温下会致癌？味精是从粮食中提炼出来的，在高温下并不会产 ...; 2021-7-25 11:53

20210725健康之路:史文丽,酸奶,燕麦,西蓝花,甘薯: 2021年7月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京博爱医院临床营养科副主任营养师史文丽。主题是《吃得对才“肠寿”》。燕麦燕麦是全谷类食物，含有丰富的不可溶和可溶性膳食纤维，膳食纤 ...; 2021-7-24 12:56

20210724健康之路:姚琦,肩部疾病,肩周炎,肩峰撞击综合征,肩袖损伤: 2021年7月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是首都医科大学附属北京世纪坛医院关节外科主任医师姚琦。主题是《明辨肩痛》。肩膀酸痛、抬不起来、无法提重物，这些问题都是肩周炎导致的吗？ ...; 2021-7-23 12:37

20210723健康之路:刘鹏,回头太猛,喝水太猛,空调开太猛,起床太猛,晨练太猛: 2021年7月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是中日友好医院心脏血管外科主任刘鹏。主题是《夏季最怕用力猛》。夏日炎炎，喝冰水、吹空调等等看似享受的生活习惯，如果“用力过猛”，可能会 ...; 2021-7-22 12:49

20210722健康之路:付国兵,肺气虚,调脾胃,失眠: 2021年7月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京中医药大学东方医院主任医师付国兵。主题是《夏日烦恼“消消乐”（下）》。怕吹空调夏季怕吹空调，容易寒气入体，多半是因为肺气虚所导致 ...; 2021-7-21 11:40

20210721健康之路:付国兵,泻肝火,去心火,清肺热: 2021年7月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京中医药大学东方医院主任医师付国兵。主题是《夏日烦恼“消消乐”（上）》。暴躁易怒夏天容易脾气暴躁、爱生气可能是肝火上炎的表现。肝火 ...; 2021-7-20 11:50

20210720健康之路:浆水,羊汤,奶白羊汤,椴树蜜,凉茶,菊花大麦茶,五花凉茶冻: 2021年7月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙伟、张晋、张雪亮、杨志旭，主题是《一方水土一方食·夏（十）》。浆水浆水偏酸，夏季饮用可以开胃消食、清热祛暑。羊汤别以为羊汤只适合冬 ...; 2021-7-19 12:05

20210719健康之路:养脾胃,建莲,湘莲,二仁莲子饮,花椒,青椒鱼,花椒鸡: 2021年7月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙伟、张晋、张雪亮、杨志旭，主题是《一方水土一方食·夏（九）》。莲子中医认为一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季，长夏对应脾，脾胃是“后 ...; 2021-7-18 19:41

20210718健康之路:黄花菜,木樨肉,玫瑰,槐花,茉莉花: 2021年7月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙伟、张晋、张雪亮、杨志旭，主题是《一方水土一方食·夏（八）》。黄花菜黄花菜有清热利湿、平肝降火、除烦的功效。鲜品的黄花菜中含有秋水 ...; 2021-7-17 13:22

20210717健康之路:笋,马蹄笋,苦笋,甜笋,蕨菜,石斛: 2021年7月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙伟、张晋、张雪亮、杨志旭，主题是《一方水土一方食·夏（七）》。山中珍宝一：笋《名医别录》中记载：笋，主消渴，利水道，益气，可久食。 ...; 2021-7-16 12:13

20210716健康之路:苋菜,紫苏,紫苏葱姜饮,荷叶,清震汤,荷苡茶: 2021年7月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙伟、张晋、张雪亮、杨志旭，主题是《一方水土一方食·夏（六）》。夏日食材——苋菜苋菜中含有丰富的钙、铁元素与膳食纤维，有补气补血、清 ...; 2021-7-15 19:39

20210715健康之路:荔枝,蓝莓,青梅,枸杞,枸杞玫瑰茶,枸杞银耳羹,荔枝咕咾肉: 2021年7月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙伟、张晋、张雪亮、杨志旭，主题是《一方水土一方食·夏（五）》。夏季水果——荔枝荔枝被称为南国四大果品之一，具有温中补气、健脾胃的作 ...; 2021-7-14 20:19

20210714健康之路:莱芜生姜,五指岩生姜,小黄姜,蜀姜,腌嫩姜: 2021年7月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙伟、张晋、张雪亮、杨志旭，主题是《一方水土一方食·夏（四）》。莱芜生姜李时珍在《本草纲目》中描述生姜：“可蔬、可和、可果、可药，其 ...; 2021-7-14 20:13

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