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健康之路

20200927健康之路:何丽,酱油,生抽,老抽,铁强化酱油: 2020年9月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何丽。主题是《选一瓶好酱油》。主要介绍酿造酱油和配制酱油区别，生抽和老抽的区别，薄盐酱油和铁强化酱油的区别等相关内容。何丽：中国疾病 ...; 2020-9-27 21:03

20200926健康之路:矫玮,运动,免疫力,深蹲,低头族: 2020年9月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是矫玮。主题是《选对运动来防病》。主要介绍为什么锻炼肌肉可以提高免疫力，练肌肉的王牌动作有什么，低头族最应该练的肌肉动作等相关内容。矫 ...; 2020-9-26 21:01

20200925健康之路:跑步,高抬腿,心肺功能测试: 2020年9月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是矫玮。主题是《选对运动来防病》。主要介绍3个锻炼心肺功能的有效运动方式，锻炼是“一劳永逸”的吗等相关内容。矫玮：北京体育大学运动与康 ...; 2020-9-25 20:58

20200924健康之路:李艳,焦虑,孩子如何应对焦虑,腹痛: 2020年9月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李艳。主题是《要健康莫焦虑》。主要介绍青少年为何会焦虑，过分注重成绩引发焦虑的缓解方法，青春期引发焦虑的缓解方法等相关内容。生活被培 ...; 2020-9-24 20:47

20200923健康之路:李艳,焦虑,酸枣仁粳米粥,失眠多梦: 2020年9月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李艳。主题是《要健康莫焦虑》。主要介绍中年人为何会焦虑，生活和工作合理排序小妙招，酸枣仁粳米粥的制作方法等相关内容。对现状不满、精力 ...; 2020-9-23 20:45

20200922健康之路:李艳,焦虑,八珍汤,百合地黄瘦肉汤: 2020年9月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李艳。主题是《要健康莫焦虑》。主要介绍老年人为何更容易焦虑，调息疗法缓解焦虑改善睡眠，八珍汤、百合地黄瘦肉汤的配伍等相关内容。李艳： ...; 2020-9-22 20:42

20200921健康之路视频笔记:高晶,认知障碍,老年痴呆,记忆力下降: 2020年9月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高晶。主题是《您看好家中的宝了吗》。主要介绍老年认知功能障碍的初筛方法，预防老年痴呆的方法有哪些，老年认知障碍患者的护理等相关内容。 ...; 2020-9-21 20:40

20200920健康之路视频笔记:高晶,认知障碍,老年痴呆,记忆力下降: 2020年9月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高晶。主题是《您看好家中的宝了吗》。主要介绍老年人出现认知障碍的症状表现等相关内容。高晶：北京协和医院神经内科主任医师。小脑萎缩与 ...; 2020-9-20 20:37

20200919健康之路视频笔记:严翊,老年痴呆,阿尔茨海默病: 2020年9月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是严翊。主题是《巧运动防痴呆》。主要介绍如何科学运动降低患老年痴呆的风险，为什么说脑子越用越灵等相关内容。严翊：北京体育大学运动人体科 ...; 2020-9-19 20:35

20200918健康之路视频笔记:代金刚,八段锦,心火,固肾: 2020年9月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是代金刚。主题是《强身健体八段锦》。主要介绍握固的正确方法等相关内容。代金刚：中医科学院副研究员。心属火，心火上行易导致口干、眼干、 ...; 2020-9-18 20:32

20200917健康之路视频笔记:代金刚,八段锦,五劳七伤,三焦: 2020年9月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是代金刚。主题是《强身健体八段锦》。主要介绍什么叫五劳、七伤，强身健体八段锦等相关内容。代金刚：中医科学院副研究员。第一式：两手托天 ...; 2020-9-17 20:31

20200916健康之路视频笔记:于康,主食,酮症酸中毒,糖尿病: 2020年9月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是于康。主题是《吃出元气满满》。主要介绍不吃主食的危害，主食都有哪些等相关内容。于康：北京协和医院临床营养科主任营养师。膳食的基础是主 ...; 2020-9-16 16:02

20200915健康之路视频笔记:林剑浩,膝关节疼痛,肌肉力量: 2020年9月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是林剑浩。主题是《骨科专家的护膝秘诀》。主要介绍导致跑步膝的原因，正确的跑步姿势，增强肌肉力量的方法等相关内容。林剑浩：北京大学人民医 ...; 2020-9-15 13:50

20200914健康之路视频笔记:张劲硕,食用野生动物背后的健康隐患: 2020年9月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张劲硕。主题是《拒绝野味上餐桌》。主要介绍食用野生动物背后存在巨大健康隐患等相关内容。张劲硕：中国科学院动物研究所研究馆员。蝙蝠可携 ...; 2020-9-14 13:48

20200913健康之路视频笔记:曹炜,湿邪,胃寒,附子理中丸,腿寒: 2020年9月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是曹炜。主题是《都是湿惹的祸》。主要介绍如何用艾灸治胃寒，如何舒缓寒湿引起的疼痛等相关内容。中医认为胃属六腑，六腑以通为用，以降为顺。 ...; 2020-9-13 13:46

20200912健康之路视频笔记:曹炜,湿邪,薏米赤豆粥,花粉赤豆敷: 2020年9月12日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是曹炜。主题是《都是湿惹的祸》。主要介绍遇到湿邪怎么办，湿邪的病理特点，薏米赤豆粥的制作方法，湿邪长痘的特点，“战痘”方法有哪些等相关 ...; 2020-9-12 13:43

20200911健康之路视频笔记:陈彪,帕金森病,对指试验,多巴胺: 2020年9月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈彪。主题是《衰老背后有隐情》。主要介绍帕金森病形成的原因，帕金森患病风险测试，帕金森病的治疗等相关内容。陈彪：首都医科大学宣武医院 ...; 2020-9-11 13:05

20200910健康之路视频笔记:李峰,慢性咽炎,静脉曲张,桑葚: 2020年9月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李峰。主题是《爱护老师有中医》。主要介绍桑叶的功效及用法，润燥补气代茶饮的制作方法，预防静脉曲张泡脚方，桑葚枣仁膏等相关内容。李峰： ...; 2020-9-10 13:03

20200909健康之路视频笔记:张苍,丁香消臭茶,龙胆泻肝汤,干葛散: 2020年9月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张苍。主题是《身体异味巧应对》。主要介绍中医治疗身体异味的方法有哪些，中医治疗脚臭的方法等相关内容。张苍：首都医科大学附属北京中医医院 ...; 2020-9-9 13:01

20200908健康之路视频笔记:路瑾,贫血,骨髓瘤,成骨细胞,疲劳: 2020年9月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是路瑾。主题是《疲劳背后藏隐患》。主要介绍疲劳乏力不能缓解要警惕什么疾病，骨髓瘤的好发部位与早期信号，骨髓瘤的治疗等相关内容。路瑾：北京 ...; 2020-9-8 12:57

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