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健康之路

20211123健康之路:刘楠,崴脚,闪腰,落枕: 2021年11月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《巧运动防意外》，特邀专家北京大学第三医院康复科刘楠主任医师。生活意外一崴脚1、崴脚可能导致踝关节韧带松弛踝关节依靠周围的肌腱、韧带维持稳定 ...; 2021-11-22 13:22

20211122健康之路:王波,散寒利水泡脚方,助肺化痰贴,养肺: 2021年11月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《小雪养生划重点》，特邀专家中国中医科学院广安门医院儿科王波副主任医师。小雪节气为何要养肺？小雪节气来临，天气寒冷，今年又为寒湿之年，因此冬季 ...; 2021-11-21 14:12

20211121健康之路:矫玮,腿部肌肉力量不足,农夫行走: 2021年11月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《要想长寿多练腿》，特邀专家北京体育大学运动医学与康复学院矫玮教授。腿部肌肉力量不足的危险不同位置的腿部肌肉力量不足都会导致危险发生。如果膝关 ...; 2021-11-20 13:32

20211120健康之路:矫玮,臀肌拉伸,单腿臀桥,翘臀,久坐: 2021年11月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《练好臀肌一身正》，特邀专家北京体育大学运动医学与康复学院矫玮教授。打造美臀的拦路虎：久坐久坐会导致臀部肌肉力量变弱，失去弹性。而且久坐时身体 ...; 2021-11-19 13:05

20211119健康之路:魏文斌,视网膜脱落: 2021年11月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《小心网脱找上你》，特邀专家首都医科大学附属北京同仁医院魏文斌副院长。什么是视网膜脱落随着电子设备使用频率越来越高，视网膜脱落的患者人数也在逐 ...; 2021-11-18 19:10

20211118健康之路:戴向晨,主动脉瘤,三高,感染病原菌,微创手术: 2021年11月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《血管长瘤更危险》，特邀专家天津医科大学总医院普通外科主任、主任医师戴向晨。主动脉瘤到底有多危险？主动脉瘤是主动脉血管逐渐扩张变薄而形成的。动 ...; 2021-11-17 15:09

20211117健康之路:芦春,太极拳,云手,缠丝,震脚: 2021年11月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《太极拳你练对了吗（上）》，特邀专家陈氏太极拳非遗传承人芦春。误区五：练习太极拳时要多练习震脚太极拳中的震脚，除了起到震慑他人的作用，还能在震 ...; 2021-11-16 12:45

20211116健康之路:芦春,太极拳,站桩,养生去病: 2021年11月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《太极拳你练对了吗（上）》，特邀专家陈氏太极拳非遗传承人芦春。为什么提倡全民练习打太极拳？太极拳讲究身、心、意、气、力、合。正确练习太极拳可以 ...; 2021-11-15 12:49

20211115健康之路:王威,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,多囊卵巢综合征: 2021年11月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《经期量大藏隐患》，特邀专家北京大学第三医院妇产科王威副主任医师。多少月经量是正常？正常的月经周期为28（加减7天）。正常的月经量是5-80毫升，通 ...; 2021-11-14 11:55

20211114健康之路:王卫庆,低血糖,糖尿病,出游指南: 2021年11月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《糖友出游用药须知》，特邀专家上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌王卫庆主任医师。1. 糖友出行必备首先，糖尿病患者在出门旅游时，建议带双份的药 ...; 2021-11-13 14:12

20211113健康之路:潘琦,糖尿病足,肌肉萎缩,血糖,维生素: 2021年11月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《血糖高了伤神经》，特邀专家北京医院内分泌科潘琦主任医师。糖尿病足溃疡糖尿病足溃疡是糖尿病最严重的慢性并发症之一。我国糖尿病足溃疡总截肢率高达 ...; 2021-11-12 13:25

20211112健康之路:潘琦,糖尿病,骨质疏松症,压缩性骨折: 2021年11月12日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《血糖高了也伤骨》，特邀专家北京医院内分泌科潘琦主任医师。糖尿病性骨质疏松症糖尿病患者为什么会发生骨质疏松？糖尿病肾病是较为常见的糖尿病并发症 ...; 2021-11-11 13:59

20211111健康之路:刘博,糖尿病,听力衰退,耳背,耳聋: 2021年11月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《血糖高了也伤耳》，特邀专家首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科中心刘博主任医师。糖尿病为什么会引起耳背、耳聋由于糖尿病会损伤身体的血 ...; 2021-11-10 15:45

20211110健康之路:卢丹,尿失禁,臀桥,盆底肌损伤,盆底肌会脱垂: 2021年11月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《将盆底肌锻炼进行到底》，特邀专家首都医科大学附属北京妇产医院妇科卢丹主任医师。为什么盆底肌会脱垂原来盆底肌损伤会导致这么多问题，那么有没有什 ...; 2021-11-9 14:09

20211109健康之路:刘洋,脾胃失调,健脾祛湿代茶饮,足浴祛湿方,中药去油面膜: 2021年11月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《拒绝油腻中医有招》，特邀专家北京中医院大学东方医院亚健康科刘洋副主任医师。中年烦恼一：头昏脑涨头昏脑涨的原因全身困重乏力、体力不够、精力不足 ...; 2021-11-8 13:12

20211108健康之路:何焱玲,甲沟炎,嵌甲: 2021年11月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《指甲上的“紧箍咒”》，特邀专家首都医科大学附属北京朝阳医院皮肤性病科何焱玲主任医师。什么是甲沟炎？我们的指（趾）甲和周围正常软组织连接的部位 ...; 2021-11-7 16:11

20211107健康之路:刘清国,气罐,药罐,老寒腿: 2021年11月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《用对小罐解烦忧（下）》，特邀专家北京中医药大学针灸推拿学院刘清国教授、主任医师。最易上手——抽气罐抽气罐操作便捷安全，罐内负压不高，适用于全 ...; 2021-11-6 20:35

20211106健康之路:刘清国,拔罐,罐印: 2021年11月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《用对小罐解烦忧（上）》，特邀专家北京中医药大学针灸推拿学院刘清国教授、主任医师。经常腰痛、背痛，相信您的家中一定少不了火罐这个“法宝”。哪里 ...; 2021-11-5 13:32

20211105健康之路:陈赞,寰枢椎脱位,脖子短,手麻,四肢无力: 2021年11月5日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《挑战颈椎生命禁区》，特邀专家首都医科大学宣武医院神经外科陈赞主任医师。什么是寰枢椎脱位？由于寰枢椎所在的部位比较特殊，因此寰枢椎脱位不是一种 ...; 2021-11-4 20:33

20211104健康之路:高海,胸痛,牙痛,放射痛,腹痛,心肺复苏: 2021年11月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《拨开胸痛迷雾》，特邀专家首都医科大学附属北京安贞医院心内科急诊冠脉病区高海主任医师。胸痛就一定是心梗吗？胸痛是心梗的典型表现，但不是所有的胸 ...; 2021-11-3 19:15

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