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健康之路

20220122健康之路:张宇,优酸乳,复原乳,早餐奶,高钙奶,水牛奶: 2022年1月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《牛奶好挑选》，特邀中国疾病预防控制中心张宇副研究员。如何挑选纯牛奶？牛奶并不是越贵越好，如何选择牛奶，最主要看两项指标，一是看蛋白质含量，一 ...; 2022-1-21 15:24

20220121健康之路:傅延龄,张雪亮,陈皮,枸杞,脾胃气滞,枸杞桂圆膏,枸杞四物汤: 2022年1月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《菜市场里的中医宝物（四）》，特邀北京中医药大学傅延龄主任医师，中国中医科学院张雪亮主任医师。陈皮陈皮是深受中国人喜爱的养生佳品，其中以“广东 ...; 2022-1-20 13:36

20220120健康之路:傅延龄,张雪亮,桂圆,人参,止咳化痰,益气养血,补脾健胃: 2022年1月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《菜市场里的中医宝物（三）》，特邀北京中医药大学傅延龄主任医师，中国中医科学院张雪亮主任医师。小桂圆，大用处桂圆又叫龙眼，是岭南一带的特产。作 ...; 2022-1-19 12:58

20220120健康之路:傅延龄,张雪亮,萝卜,百合,百合地黄汤: 2022年1月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《菜市场里的中医宝物（二）》，特邀北京中医药大学傅延龄主任医师，中国中医科学院张雪亮主任医师。萝卜的养生功效俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开 ...; 2022-1-18 13:14

20220118健康之路:傅延龄,张雪亮,莲子,莲子心,荷叶,莲房,莲藕: 2022年1月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《菜市场里的中医宝物（一）》，特邀北京中医药大学傅延龄主任医师，中国中医科学院张雪亮主任医师。莲藕的养生功效是什么？莲藕在中医来用的时候，生用 ...; 2022-1-17 12:40

20220117健康之路:丁晓岚,食用醋,祛斑,头发丝祛疣: 2022年1月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《“面子工程”莫忽视》，特邀北京大学人民医院皮肤科丁晓岚副主任医师。“面子”问题：斑小药水可祛斑？别轻信小广告！这些药水大都具有腐蚀性，使用不 ...; 2022-1-16 11:39

20220116健康之路:傅延龄,张雪亮,醋,花椒,肉桂: 2022年1月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《小调料大功效（下）》，特邀傅延龄：北京中医药大学傅延龄主任医师。张雪亮：中国中医科学院主任医师。醋的养生功效在我国，醋的药用历史已有2000多年 ...; 2022-1-15 12:03

20220115健康之路:傅延龄,张雪亮,葱,姜,豆豉: 2022年1月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《小调料大功效（上）》，特邀傅延龄：北京中医药大学傅延龄主任医师。张雪亮：中国中医科学院主任医师。大葱有哪些养生功效？大葱，是一种调料，许多经 ...; 2022-1-14 12:00

20220114健康之路:张福春,高血压,餐后低血压,头晕目眩,脑出血: 2022年1月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《压差大拉警报》，特邀北京大学第三医院老年内科张福春主任医师。高血压不能只看数值，压差大也危险血压是由收缩压和舒张压两个值组成，我们平时所说的 ...; 2022-1-13 14:44

20220113健康之路:于岩岩,王艳,徐京杭,脂肪肝,慢病,发烧: 2022年1月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《良医忠告（八）》，特邀北京大学第一医院感染科于岩岩，王艳，徐京杭。北京大学第一医院感染科于岩岩，王艳，徐京杭。脂肪肝，慢病信号灯！脂肪肝的发 ...; 2022-1-12 13:01

20220112健康之路:杨松霖,聂红平,潘英姿,白内障,青光眼,眼底病: 2022年1月12日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《良医忠告（七）》，特邀北京大学第一医院眼科杨松霖，聂红平，潘英姿。白内障手术早做晚做都不好我们的眼球从前到后分为3个镜头，分别是角膜、晶状体和 ...; 2022-1-11 13:08

20220111健康之路:王广发,胡艳,廖纪萍,慢阻肺,肺炎,海姆立克急救法: 2022年1月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《良医忠告（六）》，特邀北京大学第一医院“呼吸与危重症医学科”王广发，胡艳，廖纪萍。吃饭说话也要命！在我们的生活当中，经常一不经意，就会被卡着 ...; 2022-1-10 13:07

20220110健康之路:汪欣,刘占兵,杨尹默,贫血,胆结石,胰腺炎,大肠癌: 2022年1月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《良医忠告（五）》，特邀北京大学第一医院普外科汪欣、刘占兵、杨尹默。贫血？可能是大肠癌！这些信号提示您：可能贫血了为什么会贫血？血色素是红细胞 ...; 2022-1-9 19:41

20220109健康之路:李建平,郑博,李康,冠心病,胆固醇,高血压: 2022年1月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《良医忠告（四）》，特邀北京大学第一医院心血管内科李建平、郑博、李康。130/80毫米汞柱是高血压的黄牌警告安全的血压标准是多少？很多人认为140/90毫米 ...; 2022-1-8 19:18

20220108健康之路:徐阳,张岩,杨慧霞,生殖衰老,月经: 2022年1月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《良医忠告（三）》，特邀北京大学第一医院妇产科徐阳、张岩、杨慧霞。生娃要趁早，错过难重来女性的生殖衰老就像一个时钟，只能往前不能逆行。随着女性年 ...; 2022-1-7 19:33

20220107健康之路:周福德,刘莉,陈旻,汞中毒,糖尿病,乱吃药,肾病: 2022年1月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《良医忠告（二）》，特邀北京大学第一医院肾脏内科周福德、刘莉、陈旻。肾脏的隐形杀手：汞中毒脸白了，为何肾也坏了？不合格的美白产品，汞含量往往超标 ...; 2022-1-6 18:49

20220106健康之路:王刚,张凯,吴士良,肾结石,前列腺增生: 2022年1月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《良医忠告（一）》，特邀北京大学第一医院泌尿科王刚、张凯、吴士良。小结石也会丢了肾都说肾结石带来的疼痛让人刻骨铭心，专家却说，那些在体内不疼不痒 ...; 2022-1-5 19:14

20220105健康之路:王波,水运不足,补肾,助肾利水泡脚方: 2022年1月5日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《小寒养生划重点》（下），特邀中国中医科学院广安门医院儿科王波副主任医师。水运不足对肾造成影响中医古籍里头的五运六气学说可以用来指导疾病的治疗。 ...; 2022-1-4 20:23

20220104健康之路:王波,养肾,补阳固精贴敷方,滋补肾阴代茶饮: 2022年1月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《小寒养生划重点》（上），特邀中国中医科学院广安门医院儿科王波副主任医师。小寒养生重在养肾诸寒收引、皆属于肾。畏寒肢冷、腰膝酸软、下肢浮肿、面色 ...; 2022-1-3 11:47

20220103健康之路:张景明,食积,阴邪,气虚,血虚,津液亏虚: 2022年1月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《养生俗语中医新解（四）》，特邀陕西中医药大学张景明教授。1、《黄帝内经》：清湿伤下清湿是指寒湿之邪，人体上边为阳，下面为阴，阴邪容易伤及人体的 ...; 2022-1-2 16:53

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