cctv10健康之路2017年10月2日节目《这是我的菜.秋季药膳（2）》视频笔记。主要介绍秋季养生食材：萱草、百合，芙蓉黄花PK满汉红扒通天翅，百合沙拉PK百合酿虾滑等相关内容。

张纾难：中日医院中医肺病科主任医师。

秋季来临，又到了用药膳滋补养生的季节，本期节目中介绍的养生食材分别是百合和萱草，百合的主要功效是滋阴润肺、清伏热、防秋郁。萱草又称黄花菜，具有疏肝解郁的功效。黄花菜是百搭菜，跟什么搭配都行，荤的素的都可以。本期四位大厨就两种养生食材两两展开对决。