2024年8月21日北京卫视养生堂节目《“生命粮道”以通为要》视频全集和要点笔记，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

人与血管同寿，血管的健康决定了我们的健康。我们常常听说血脂高、动脉硬化、斑块、中风、心梗等等，那么中医是怎么来看待血管健康的呢？本期节目邀请到中国中医科学院望京医院党委书记李浩，将以大家关于血管健康的若干痛点问题切入，注重实用性和预防性，在中医经典药方中寻求解决之道，更重要的是，专家还带来自己行医多年养护血管健康的“三宝”。

您的血管健康吗？两个简单自测马上告诉您结果。专家为何说血管健康以通为要？我们知道血管病变一般有三步曲：血脂高——动脉硬化——进而斑块形成。而中医认为“心主血脉”，这三步曲的罪魁祸首在于“气血失衡”导致血脉堵塞。那么血管狭窄甚至闭塞，还有机会打通吗？中医能否让斑块缩小或者消失？

有助于降血脂，软化血管的日常食物，大家真的会选吗？专家特别提醒，有的血管保健误区很多人都在犯。如何活用养护血管“三宝”，找到适合自己的血管健康饮食搭配？专家私藏的降血脂，软化血管日常代茶饮又是什么？

【专家出诊时间】李浩——中国中医科学院望京医院：周二上午；中国中医科学院西苑医院：周四上午特需医疗门诊；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/x4100h0dl8f.html