2024年12月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《拯救眼部危机》。主要介绍告别眼睛无神、黑眼圈、眼袋，一定要用对方法，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

上眼皮常见问题：单眼皮、眼睑下垂、睁不开眼、肿眼泡、鱼尾纹。

下眼皮常见问题：眼袋、泪沟、黑眼圈。

眼睛无神？

自测是否是上睑提肌无力

为什么会出现上睑提肌无力？

与年龄相关

上睑提肌是肌肉组织，老年人常出现上睑下垂，原因是皮肤及皮下组织、肌肉松弛。

先天问题

大多数是这个原因，新生儿若上睑下垂严重，可能影响视野发育，导致弱视，需及早手术干预。

重症肌无力、动眼神经异常

主要原因是我们的肌肉是靠神经来支配的。

自测上睑提肌无力的方法

方法1：使用镜子，平视前方并放松地睁眼闭眼，如果上眼睑边缘挡住黑眼球中间黑色瞳孔的上缘，那么可能存在上睑提肌无力的问题；

方法2：观察自己睁眼时是否有明显的抬眉动作，以及额纹是否与脸部其他皱纹不协调。如果额纹很重，可能是因为上睑提肌力量不足。

如何改善上睑提肌无力的问题？

上睑提肌折叠术：通过手术在双眼皮的位置做一个切口，剥离眶隔脂肪，暴露出上睑提肌。然后，根据术前测量得到的精确数据，对上睑提肌进行一定数量的折叠，以加强其力量。

告别黑眼圈一定要选对方法

为什么会出现黑眼圈？

色素沉着

先天性因素导致整个眼周的色素度较重，形成类似熊猫眼的外观。

血管颜色

眼皮是全身上下最薄的部位，透光性强，当皮下血管离皮肤过近时，血管的颜色就会透过皮肤显现出来。

眼袋和泪沟互相映衬的阴影

解决眼袋和泪沟问题，可以有效改善黑眼圈状况。

熬夜只是导致黑眼圈加重的众多因素之一

1.熬夜会减慢血流速度，导致局部养分供应减少，代谢物沉积，从而加重黑眼圈；

2.熬夜还会使皮肤水分流失，出现小碎褶和老化表现，进一步加重黑眼圈问题。

如何治疗黑眼圈？

如果是色素沉着导致的黑眼圈：

可以考虑使用胶原蛋白皮下注射，像遮瑕霜一样让色素沉着的颜色体现得不明显。

如果是血管颜色显现的黑眼圈：

需要通过手术来调整。

如果是眼袋和泪沟互相映衬的阴影：

轻度——填充玻尿酸的方式。

重度——手术治疗。

为什么会出现眼袋？

眼袋的形成主要与眼部脂肪团的变化有关。正常情况下，我们的眼部下方有三个被眶隔薄膜包裹的脂肪团，它们与皮肤相平，使得外观平整。随着皮肤、肌肉和眶隔组织的松弛，这些脂肪团不再被有效地阻挡，开始从内部组织溢出，形成眼袋。

可以通过手术调整脂肪位置来改善眼袋问题，并将脂肪填充泪沟和脸颊凹陷部位，使面部更加年轻和美观。