2013年9月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是钱会南。主题是《劳累的眼睛》。主要介绍缓解视疲劳的方法，用眼过度会伤哪，视疲劳的人最宜吃什么，缓解视疲劳的穴位，哪些蔬菜可以缓解视疲劳，哪种菊花对缓解视疲劳最有效等相关内容，安康养生视频在线提供cctv10健康之路栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍。

钱会南：北京中医药大学教授。

哪种方法可以缓解视疲劳？冷水洗眼睛？多喝水？打哈欠？

正确答案打哈欠可以缓解视疲劳。

专家观点：打哈欠可以松弛眼部肌肉，

打哈欠同时远眺有助于缓解视疲劳缓解视疲劳。

现场讨论：点眼药水能缓解视疲劳吗？

何嘉博士现场演示缓解视疲劳的小妙招。