现场讨论：喝茶可以缓解视疲劳吗？

专家推荐缓解视疲劳代茶饮：菊花枸杞茶

专家观点：脾胃虚弱者要少喝菊花茶。

哪种菊花对缓解视疲劳最有效？黄菊花？野菊花？白菊花？

正确答案白菊花对缓解视疲劳最有效。

专家观点：贡菊和杭白菊都有清肝明目的作用。

专家推荐缓解视疲劳代茶饮：桑葚枸杞茶