科教频道2016年2月21日健康之路节目赵宏讲《人体的秘密开关-2》。主要介绍流鼻血时该怎么办？中指根部止鼻血的方法，蒜泥贴敷涌泉穴止鼻血，麦粒灸治疗月经过多，生姜擦拭缓解呕吐，刺激天枢穴缓解腹泻，隔盐灸调理腹泻，刺激天突穴缓解咳嗽，刺激少商穴缓解咳嗽咽痛等相关内容，新时空安康养生提供视频和主要内容笔记。

赵宏：中国中医科学院针灸医院主任医师。

人体有很多“制动开关”，中医善于利用人体的开关来解决人体的某些问题。

勒住中指根部或者刺激涌泉穴（涌泉穴有引热下行的作用）对治疗流鼻血非常有效。晚上用蒜泥贴敷涌泉穴可以止鼻血。

刺激隐白穴（属于足太阴脾经）可以缓解月经过多、崩漏的情况。刺激隐白穴非常困难，因此临床上经常用麦粒灸的方法进行治疗。

刺激内关穴和合谷穴可以止呕。同时按压内关穴和合谷穴止呕效果更好。用生姜擦拭内关穴可加强止呕效果。

刺激天枢穴可以缓解腹泻。天枢穴对腹泻和便秘有双向调节的作用。也可以用姜汁贴敷天枢穴缓解腹泻，需要注意的是孩子用姜汁贴敷需要防过敏。

刺激天突穴（属于任脉的穴位，有很好的利咽喉、宽胸理气的作用）可以止咳。用揿针刺激天突穴止咳效果好。咳嗽痰多可刺激公孙穴缓解。咽喉肿痛可以刺激少商穴。

刺激膈腧穴可以缓解呃逆（打嗝）。