现场讨论：为什么站着说话不腰疼？

何嘉博士现场演示巧用电吹风缓解腰痛。

哪种食材更适合阴雨天的腰疼？大葱？花椒？柿子椒？

正确答案是花椒更适合阴雨天的腰疼。

专家推荐：缓解寒湿型腰痛的外敷药方。

现场讨论：阴雨天腰疼发作该怎么办？

现场演示：火针缓解寒湿型腰疼。

何嘉博士现场演示缓解腰疼健身操。

哪种方法更适合阴雨天腰疼？按摩？热敷？艾灸？

正确答案是艾灸更适合阴雨天腰疼。

现场讨论：哪种艾条效果好？

专家现场演示艾箱灸缓解腰疼。