2020年9月21日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是田金洲。主题是《大脑排毒的黄金时间》 。主要介绍哪些危险因素会影响大脑的排毒能力等相关内容。

人体肠胃需要排毒，大脑其实也要排毒。因为大脑会代谢出一些毒蛋白，对脑神经的损伤非常严重，会导致智力下降、记忆力减退、语言能力下降等等。所以大脑的排毒能力差，预示着得老年痴呆的风险也会更大。那大脑究竟是如何排毒的呢？有哪些危险因素会影响大脑的排毒能力呢？专家就在现场发现了几位大脑排毒能力差的观众。

本期《养生堂》专家带来了甜甜圈和牛角面包，这些东西和大脑中的毒蛋白有什么关系呢？专家告诉我们，从大脑中出现毒蛋白到痴呆的第一个症状出现，大概需要15-20年的时间，所以早发现就能把症状控制在最轻的程度。专家现场也带来了最容易忽略的三条线索，帮助现场的观众自我测试。

本期《养生堂》还将首次呈现最新科技：“聪明帽”。它能释放40赫兹/秒的电磁，带动大脑神经细胞一起震颤，达到训练神经，恢复大脑功能的作用。这个聪明帽不仅能改善老年痴呆症状，还能改善睡眠，是目前最先进的治疗方法。

专家出诊信息：

王玉平主任团队出诊信息：

武力勇主任：周二下午，周四上午，宣武医院神经内科门诊。

特别声明：疫情期间就诊须知，请及时关注医院官方信息。

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。