2025年1月28日北京卫视养生堂节目《健康年菜排行榜2》，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

每年临近除夕，我们都会为大家盘点在过去一年当中《养生厨房》的健康菜排行榜，在这个排行榜中能被选中的菜肴，都是从过去一年365道精心制作的菜着当中，优中选优的上品。今年也是第一个“非遗春节”，今年我们的菜肴盘点也充满传统文化气息。今年有九道菜肴拔得了头筹，分属于三个不同的榜单，它们不仅美味养生，还特别有创意，那么到底是哪九道菜呢? 其中又有哪此玄机?

专家提示，2025年需要着重调养一个脏腑，到底是哪个脏腑呢？在2024年度《养生厨房》的健康年菜排行榜中，又有哪些菜肴不仅在2024年大放异彩，还能在2025年有助于养生呢？

年夜饭如何做得既养生又能让人眼前一亮？现场两位大厨纷纷亮出看家绝活，如何把带鱼“飞上天“？怎样把虾变成一朵牡丹花？如何制作能让年夜饭惊艳四座？

【专家出诊信息】张晋——中国中医科学院西苑医院：周二下午、周日下午特需门诊、周四晚间特需门诊、周一上午代谢综合症专病门诊、周四下午专家门诊；

张虹——首都医科大学附属北京中医医院耳鼻喉科：周四上午、周五上午、周四下午特需门诊；

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