2025年3月8日北京卫视养生堂节目《你的“长寿之本”还够吗？》。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

国医大师许润三许老身上有三个重要的标签：百岁高龄、逆生长、工作狂。虽然已经百岁高龄，但他依然满面红光、思维敏捷、精力旺盛，而且他把诊病看作人生乐事，至今每周都要出诊五天。许老长寿的秘诀到底是什么？做为中医妇科大家，女性朋友又能从他身上学到哪些养生方法？

百岁国医大师许老把气血充足看作“长寿之本”。那么，气血亏虚有哪些症状表现，我们日常如何判断自己的气血情况？许老最常用的一种补气血药，他不但推荐给患者，自己日常也会服用，它究竟是什么？许老又如何把它改成了药膳？

从60岁开始，许老每天都要服用一种特制的“长寿粉”，目前许老不但血压心率都很稳定，每天还保持着十小时以上的睡眠，吃得香、睡得好。那么，许老秘制的“长寿粉”究竟是什么？

【专家出诊信息】许润三——中日友好医院国际部国医大师门诊：周五上午；

王乾平——中日友好医院中医妇科专家门诊：周二上午、周五上午、周三全天；

王清——中日友好医院本部中医妇科：周一周四上午专家门诊、周三下午（西区中医妇科专家门诊）；

许琳——中日友好医院中医妇科：周一全天、周四全天、周五全天妇科门诊；

视频链接：https://item.btime.com/27fko2uk0jc1n6gau49d4kl9ao3