养生堂20130604鹤年堂雷雨霖王国宝：延年益寿长寿有方（1）玫瑰枣，黄精粥，怡清茶

2013-6-4 17:38| 发布者: 新时空| 查看: 7602| 评论: 0|原作者: 北京卫视

先天之本养护好了，雷老还经常用刘河间发明的怡清茶养护后天之本——脾胃。脾胃不好表现的口苦等只是外在表现，内在其实是有火，所以通过清热降火再调脾的方法反而更好。刘河间经过反复筛选，最后以沙参麦冬汤为底方进行加减，创制了怡清茶。饮用怡清茶要在饭前或饭后一小时，它应该温热喝，大概60度左右，不能太烫，因为它本身是清热滋阴的，所以温度要适中。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。