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健康之路20130929视频:钱会南讲脾胃损伤的表现、健脾食物有哪些、补肾的食物有哪些、 ...

2013-9-29 20:59| 发布者: 新时空| 查看: 3913| 评论: 0|原作者: cctv10

伤肾

现场讨论:哪些食物可以补肾?

专家补肾食物推荐:枸杞、核桃、黑芝麻、

专家观点:血脂高患者、大便稀、腹泻患者应少吃核桃;腹泻、便溏者应少吃黑芝麻。

何嘉博士现场演示缓解腰病的小妙招。

心累的人最宜吃什么?百合?莲子心?薏仁?

正确答案心累的人最宜吃百合。

专家观点:百合有养心、宁神、益气、润肺的作用。

现场讨论:爱生气会导致劳累吗?

专家观点:生气最易伤肝。

按摩以下哪个穴位可以平稳情绪?太冲穴?百会穴?合谷穴?

正确答案按摩以下太冲穴可以平稳情绪。

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