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健康之路

健康之路20160818视频笔记:葛凤麟、肩周炎、葛氏拍子的制作方法: 科教频道2016年8月18日健康之路节目《捏捏打打享健康(二)》视频在线观看和要点笔记，主要介绍判断肩周炎的三个标准，按揉脉位缓解肩周炎，引伸动作缓解肩周炎，肩周炎的日常保健与缓解方法，拍打缓解肩部不适，葛氏 ...; 2016-8-18 18:58

健康之路20160817视频和笔记:葛凤麟、《捏捏打打享健康(一)》: cctv10科教频道2016年8月17日健康之路《捏捏打打享健康(一)》节目视频在线观看和要点笔记，主要介绍中医正骨专家如何练手劲儿，按肩胛暗脉缓解颈部不适，捏筋缓解颈椎病等相关内容。葛凤麟：葛氏捏筋拍打疗第四代 ...; 2016-8-17 19:10

健康之路20160815视频笔记:竹荪芙蓉、竹荪乌鸡汤、四香汤、香菇芡实粥: 央视科教频道2016年8月15日健康之路《菌菇大作战（中）》节目视频在线观看和重点笔记，主要介绍降压美食竹荪芙蓉、竹荪乌鸡汤、缓解感冒四香汤、香菇芡实粥等相关内容。; 2016-8-15 13:56

健康之路20160814视频和笔记:张春荣、菌菇大作战（上）: 科教频道2016年8月14日健康之路《菌菇大作战（上）》，主要介绍银耳能够缓解哪类咳嗽？银耳雪梨羹，木耳红枣瘦身汤、银耳莲子羹、黑木耳的养生功效，干木耳的功效，银耳猪皮羹、木耳缓解痔疮等相关内容。; 2016-8-14 12:52

健康之路20160813视频笔记:党爱民、《胆固醇的真相》、胆固醇的是与非: 科教频道2016年8月13日健康之路节目《胆固醇的真相》视频在线观看和重点笔记。主要介绍瘦人胆固醇不会高说法正确吗？腰围多大需警惕胆固醇偏高？鸡蛋吃多了胆固醇容易升高吗？胆固醇越低越好吗？胆固醇高的人一定要 ...; 2016-8-13 19:35

健康之路20160812视频和笔记:张雪松、脊柱侧弯、椅子操、脊柱侧弯检查助手: cctv10科教频道健康之路2016年8月12日节目《高低肩莫大意》，哪个年龄段是脊柱侧弯的高发阶段？脊柱侧弯的诱因，预防脊柱侧弯的方法，椅子操、脊柱侧弯的症状表现与治疗，脊柱侧弯的自测法方，脊柱侧弯检查助手等相 ...; 2016-8-12 18:46

健康之路20160811视频笔记：赵宏、人体的秘密开关4、针刺疗法去色斑: 刺疗法去色斑，保持面部年轻的线行开关，固发黑发的秘密开关，按摩穴位补肾气，延缓女性衰老的子宫穴，女性延缓衰老的三阴交穴，刺激保健大穴改善男性生殖功能; 2016-8-11 13:45

健康之路20160810视频和笔记：赵宏、《人体的秘密开关-3》: 科教频道2016年8月10日健康之路节目《人体的秘密开关-3》视频笔记。主要介绍人体生发阳气的穴位，自制热敷贴，拔火罐缓解后背发凉，祛寒保暖的运动，按摩哪个穴位可避免受凉腹泻？艾灸缓解腹部寒凉，刺激穴位缓解腿 ...; 2016-8-10 18:19

健康之路20160809视频笔记：赵宏、《人体的秘密开关-2》: 科教频道2016年8月9日健康之路节目《人体的秘密开关-2》。主要介绍流鼻血时该怎么办？中指根部止鼻血的方法，蒜泥贴敷涌泉穴止鼻血，麦粒灸治疗月经过多，生姜擦拭缓解呕吐，刺激天枢穴缓解腹泻，隔盐灸调理腹泻，刺 ...; 2016-8-9 11:22

健康之路20160808视频笔记:赵宏、《人体的秘密开关》、肩颈痛、头痛、牙痛: 头痛时稍稍用力刮眉棱骨抑制按到太阳穴可以缓解头痛。合谷穴、二间穴、三间穴（这三个穴位都属于手阳明大肠经）用刮痧板刺激这三个穴位（在合谷穴时一定要点按）就可以缓解牙痛。; 2016-8-8 13:49

健康之路20160807视频笔记:刘剑锋、拔罐诊治颈椎问题、刺血拔罐治腿痛: 央视科教频道2016年8月7日健康之路节目《拔罐诊病也治病（下）》视频和笔记，主要介绍拔罐诊治颈椎问题，靠墙站立缓解肩、颈、腰不适，活血利湿茶，刺血拔罐治腿痛等相关内容。刘剑锋：中国中医科学院广安门医院 ...; 2016-8-7 18:44

健康之路20160806视频笔记:刘剑锋、拔罐诊病也治病（上）感冒的拔罐治疗: 央视科教频道2016年8月6日健康之路节目《拔罐诊病也治病（上）》视频在线观看。拔罐也能判断是否是感冒了，专家在后背为嘉宾连旭拔了3个罐，如图一样的毛孔大开为感冒的先兆。; 2016-8-6 18:55

健康之路20160805视频笔记:王晏美、肠道通便轻松（下）缓解便秘经验方: 番泻叶是刺激性的泻药，只能用来应急，不可以长期泡茶饮用，时间长了反而会导致便秘加重，严重的还会导致黑肠病变。大黄、芦荟、决明子也不能长期使用。; 2016-8-5 19:18

健康之路20160804视频笔记:王晏美、肠道通便轻松（上）、阳虚、呼吸操、便秘: 科教频道2016年8月4日健康之路节目《肠道通便轻松（上）》，便秘的困扰，老年人为什么容易便秘？便秘的分类，阳虚的危害，呼吸操治便秘等相关内容。王晏美：卫计委终日夷犹肛肠科主任医师。便秘的发病率非常 ...; 2016-8-4 18:52

健康之路20160803视频笔记:刘剑锋、《从此不失眠（下）》、黄酒阿胶糕膏: 科教频道cctv10健康之路2016年8月3日节目《从此不失眠（下）》视频全集在线观看和要点笔记，主要介绍中年女性失眠可用什么药物调理？阴虚火旺食疗方，助眠药膳黄酒阿胶糕膏，调理更年期引起的失眠经验方、拔罐缓解胃 ...; 2016-8-3 18:57

健康之路20160802视频笔记:哪种食物有助眠的功效？: 央视科教频道2016年8月2日健康之路节目《从此不失眠（上）》视频和要点笔记，主要介绍真假失眠的自测，哪种食物有助眠的功效？调理失眠代茶饮甘麦大枣汤，合欢花香囊、巧用合欢花缓解失眠，合欢花泡脚治失眠，黑芝麻 ...; 2016-8-2 19:01

健康之路20160801视频和笔记:于振宣、《夏季养生好搭档（下）》: 央视科教频道2016年8月1日健康之路节目《夏季养生好搭档（下）》视频全集在线观看和要点笔记，主要介绍什么样的莲子适合搭配山药？冬瓜皮玉米须代茶饮，如何挑选好陈皮？四君子汤、陈皮茯苓代茶饮、健脾美食陈皮茯苓 ...; 2016-8-1 19:02

健康之路20160731视频和笔记:于振宣、夏季养生好搭档（上）对药祛暑湿: 央视科教频道2016年7月31日健康之路节目《夏季养生好搭档（上）》视频全集和要点笔记，主要介绍西瓜翠衣是西瓜的哪部分？湿热的表现，白虎汤、暑湿的特点，藿香佩兰代茶饮、百合莲子心代茶饮等相关内容。于振宣： ...; 2016-7-31 18:57

健康之路20160730视频和笔记:张晔、《夏季养生多吃瓜（下）》: 科教频道健康之路2016年7月30日节目《夏季养生多吃瓜（下）》，主要介绍苦瓜的功效，苦瓜减肥，哪种苦瓜最面？巧做美味南瓜羹，丝瓜的功效，夏天吃丝瓜的好处，丝瓜去土腥味的方法，冬瓜皮粥的功效等相关内容。; 2016-7-30 17:59

健康之路20160729视频笔记:张晔、《夏季养生多吃瓜（上）》: 科教频道cctv10健康之路2016年7月29日节目《夏季养生多吃瓜（上）》视频全集在线观看和要点笔记，主要介绍西瓜的功效，糖尿病患者能吃西瓜吗？香瓜的功效，黄金瓜的功效，夏天吃黄瓜的好处，巧用黄瓜做馅饼等相关内 ...; 2016-7-29 19:56

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