2026 年 9 月 7 日北京卫视养生堂节目，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

有个80岁的李大爷，平常空腹血糖一直稳稳当当维持在7上下，可这段时间不知咋回事，血糖莫名其妙就窜到8以上了，人也没了精气神，整天蔫头耷脑的，不爱走动，老想躺着睡觉。家里人带他上医院查了一圈，血常规看着没啥大毛病，结果医生偏让去排查肺炎。家属当时就懵了：老爷子不咳嗽也不发烧，查哪门子肺炎啊？谁知才过了两天，大爷血氧直接掉到92%，赶紧紧急送医，CT片子一出来——好家伙，大片大片的肺炎！那病根到底在哪儿？就出在那个“隐性误吸”上！

李大爷每次吃饭，总有那么一丁点饭菜或者汤水“悄悄”溜进气管里，可因为量实在太少，再加上岁数大了咳嗽反射本来就迟钝，一声都没咳出来。就这么一天天攒着，异物反反复复刺激肺子，最后把大面积感染给引爆了。而肺部一旦感染，身体就会启动应激反应，反过来把血糖顶上去——血糖这么一乱跳，反倒成了肺炎放出来的“隐秘信号”。

真要比起来，比明着呛咳吓人得多的，是这种“沉默的误吸”。在老年人当中，差不多有40%到70%的误吸都是静悄悄发生的，压根不带咳嗽的。要是你家老人出现下面这些状况：说不清为啥就是嗜睡、精神头差、忽然不爱吃饭了、血糖没缘没故失控、人变得反应慢半拍……别光逮着血糖和肠胃折腾，心里得绷根弦——警惕肺炎！特别是去查查吞咽功能到底行不行。在家花1分钟就能自测：用那个EAT-10进食评估问卷，10道题每题0到4分，总分凑到3分及以上，就别耽搁，去综合医院老年科或者康复科做个正经评估。

【专家出诊时间】乔薇——中日XX医院老年医学科：周三上午心内科门诊（北区）、周二下午中西医共病门诊（北区）、周一下午心内科国际医疗；

陈欣——中日XX医院呼吸科：周一下午特需门诊（本部）、周二下午国际部门诊（本部）；

江山——中日XX医院康复医学科：周三全天（本部）；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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