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养生堂20170223肖刚《填平胃里的“火山口”》胃粘膜: 北京卫视2017年2月23日养生堂节目《填平胃里的“火山口”》视频笔记。主要介绍如何保护好自己的胃粘膜？胃溃疡发病时会有哪些症状？哪些药物会损伤胃黏膜等相关症状。肖刚：北京医院普外科兼胃肠外科主任、主任医 ...; 2017-2-22 21:51

养生堂20170222程凯《打通奇经畅全身-2》: 北京卫视养生堂2017年2月22日节目《打通奇经畅全身—1》主要介绍如何通过八脉交会穴剩下的两组对穴：内关-公孙，后溪-申脉，一手一足，两两相配，来解决我们身体同一部位中不同位置的相关症状。程凯：北京中医药 ...; 2017-2-21 22:09

养生堂20170221程凯《打通奇经畅全身-1》: 北京卫视2017年2月21日养生堂节目《打通奇经畅全身—1》视频在线观看和要点笔记。主要介绍奇经八脉的养生功效，如何按揉外关穴、足临泣穴、列缺穴缓解偏头痛、咽喉肿痛等相关内容。程凯：北京中医药大学教授、研 ...; 2017-2-21 18:14

养生堂20170220陈晓农《吃出来的肾损伤》正确留尿的方法: 北京卫视养生堂2017年2月20日节目《吃出来的肾损伤》视频笔记。主要介绍伤肾的物质，这些物质都隐藏在哪里呢？如何早期发现肾损伤？正确留尿的方法等相关内容。陈晓农：上海交通大学医学院附属瑞金医院肾内科主任 ...; 2017-2-19 20:02

养生堂20170219张学智《谈寒论热话健康》糖尿病并发症: 北京卫视2017年2月19日养生堂节目《谈寒论热话健康》视频笔记。主要介绍寒证和热证的主要表现，如何判断自己的身体偏热还是偏寒？糖尿病并发症与瘀血阻络的关系，红曲代茶饮等相关内容。张学智：北京大学第一医院 ...; 2017-2-18 23:30

养生堂20170218石洪成、殷玉林《南北名家话健康-防癌》甲状腺癌: 北京卫视养生堂2017年2月18日节目《南北名家话健康-防癌》视频笔记。主要介绍甲状腺癌的致病因素，甲状腺癌的分类，甲状腺癌的早期表现与预防筛查，含碘高的食物等相关内容。石洪成：复旦大学附属中山医院核医学 ...; 2017-2-17 20:47

养生堂20170217《南北名家话健康（二）糖尿病》糖尿病发病率与地域的关系: 北京卫视养生堂2017年2月17日节目《南北名家话健康（二）糖尿病》视频笔记。主要介绍糖尿病发病率与地域的关系，究竟是什么原因，糖尿病北方发病率明显高于南方？北方人和南方人有哪些生活习惯与疾病发病相关？糖尿 ...; 2017-2-16 22:44

养生堂20170216纪立农、高鑫《南北名家话健康（二）-脂肪肝》: 北京卫视2017年2月16日养生堂节目《南北名家话健康（二）-脂肪肝》视频笔记。主要介绍肝癌的原因有哪些？脂肪肝离肝癌有多远等相关内容。纪立农：北京大学人民医院内分泌科主任。高鑫：复旦大学附属中山医院副 ...; 2017-2-15 19:48

养生堂20170215《防霾“利器”您选对了吗？》抗霾饮食哪个有效？: 北京卫视养生堂2017年2月15日节目《防霾“利器”您选对了吗？》视频笔记。主要介绍雾霾天气您如何保护自己？到底对我们的身体有什么影响？哪种口罩真正防霾？空气净化器如何挑选？抗霾饮食哪个有效？抗霾的饮食原则 ...; 2017-2-14 22:27

养生堂20170214刘鹏《抓住防梗塞的三次机会》: 北京卫视2017年2月14日养生堂节目《抓住防梗塞的三次机会》视频笔记。主要介绍如何预防心梗，在关键时刻挽救生命？预防梗塞的第一次机会和第二次机会分别是什么？发黑的心脏又预示着哪些健康隐患等相关内容。刘鹏 ...; 2017-2-14 12:35

养生堂20170213刘鹏《抓住防破裂的三次机会》: 北京卫视养生堂2017年2月13日节目《抓住防破裂的三次机会》视频笔记。主要介绍导致猝死的重要原因，如何才能避免主动脉夹层等相关内容。刘鹏：中日友好医院心血管外科主任。节目的开场从一个惊心动魄的猝死病 ...; 2017-2-12 22:12

养生堂20170212范志红、何亮《元宵佳节送健康：剩菜里的秘密》: 北京卫视养生堂2017年2月12日节目《元宵佳节送健康：剩菜里的秘密》视频笔记。主要介绍剩菜的处理原则，怎样翻新剩菜才能既健康又营养？可溶性膳食纤维的作用，人体所必须的7类营养素等相关内容。范志红：中国农 ...; 2017-2-11 22:57

养生堂20170211《元宵佳节送健康：降三高团圆菜》: 北京卫视养生堂2017年2月11日节目《元宵佳节送健康：降三高团圆菜》视频笔记。主要介绍三高人群的饮食原则，降三高的食材与营养元素，如何简单方便的摄入钾？降三高团圆菜等相关内容。范志红：中国农业大学食品学 ...; 2017-2-10 20:54

养生堂20170210朱兰《守护女性的健康“底盘”》: 北京卫视养生堂2017年2月10日节目《守护女性的健康“底盘”》视频笔记。主要介绍女性盆底功能障碍性疾病，诱发盆底功能障碍最主要的原因，预防盆底功能障碍的办法等相关内容。朱兰：北京协和医院妇产科副主任、主 ...; 2017-2-9 19:44

养生堂20170209林岩松《解除身体中的“定时炸弹”》甲状腺结节: 北京卫视养生堂2017年2月9日节目《解除身体中的“定时炸弹”》视频要点笔记。主要介绍如何预防甲状腺癌？甲状腺结节需要做什么样的检查？哪种结节需要警惕等相关内容。林岩松：北京协和医院核医学科副主任。在 ...; 2017-2-8 20:42

养生堂20170208杨志旭《动静平衡保安康》人参的疗效区别: 北京卫视养生堂2017年2月8日节目《动静平衡保安康》视频笔记。主要介绍让患者的存活时间长，生活质量高的原则，解读各种人参的疗效区别，动脉硬化的调理茶饮等相关内容。杨志旭：西苑医院急诊科主任、主任医师。 ...; 2017-2-8 15:01

养生堂20170207代华平、陈文慧《警惕渐渐变硬的肺》: 北京卫视2017年2月7日养生堂节目《警惕渐渐变硬的肺》视频笔记。主要介绍“不是癌症的癌症”，到底是什么器官？又是什么疾病？枕芯如何清洗才干净又有效？如何正确清洗空调，呼吸操等相关内容。代华平：中日友好 ...; 2017-2-7 21:03

养生堂20170206焦力群《警惕隐藏的血管危机》: 北京卫视养生堂2017年2月6日节目《警惕隐藏的血管危机》视频在线观看和要点笔记。焦力群：首都医科大学宣武医院介入中心主任、神经外科缺血性脑血管病区主任。今天的节目从一个日常生活中的小动作说起，节目现 ...; 2017-2-6 19:21

养生堂20170205陈伟《保胃清肠迎十五--2》肠道疾病吃什么: 北京卫视养生堂2017年2月5日节目《保胃清肠迎十五--2》视频笔记，主要介绍生活方式的改变会给我们的消化系统带来什么问题？肠道健康，节后清肠的食材与做法等相关内容。陈伟：北京协和医院肠外肠内营养科副主任。 ...; 2017-2-5 18:49

养生堂20170204陈伟《保胃清肠迎十五--1》: 北京卫视养生堂2017年2月4日节目《保胃清肠迎十五--1》视频笔记，主要介绍针对消化不良出现的胃胀、胃痛、反酸烧心等症状该吃点什么来缓解？羊肉、山楂和藕的养胃吃法，养胃食谱等相关内容。陈伟：北京协和医院肠 ...; 2017-2-4 18:57

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