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健康常识

做对6件事速消腰部赘肉小肚腩: 减肥不可能一蹴而就，贵在坚持。减肥过程中要贯彻如一，把运动、饮食等当成日常习惯，即便减肥见到成效，也要将减肥经验变成生活习惯坚持下去，避免反弹，巩固奋斗成果。如何才能减掉令人忧愁的小肚子呢?很多女生尤 ...; 2014-4-26 23:40

早晨5大征兆预示致命疾病: 经研究证实，许多疾病都会在早晨出现独特的症状，我们需要提前认识这些症状和征兆的表现，了解这些征兆和疾病的表现，就能及时的发现潜在疾病，对症治疗。早醒：有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力， ...; 2014-4-26 23:35

怎么吃醋才健康不宜吃醋的人群: 一、醋的优势1、醋可以提味：增进食欲：醋能够刺激胃酸的分泌，从而达到促进消化的目的。特别是对一些食欲不佳的人有较好的开胃作用。2、醋能减少盐的摄入：盐吃多了会危害我们的身体健康，因此，在烹调时，不放在菜 ...; 2014-4-26 23:32

《家政女皇》20140426视频：王飞讲《跌倒——表面单纯内有成因》: 《家政女皇》20140426视频：王飞讲《跌倒——表面单纯内有成因》老人跌倒隐患大，节目请到嘉宾王飞。主要介绍为什么说跌倒是老年人不可预见的隐形杀手？怎么预防动作不协调？一字步等相关内容，更多内容敬请收看榆 ...; 2014-4-26 20:42

男人进补必备6种“不老”补药: 男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明，不适当的乱补所谓的“补药”不但与己无益，有时反而有害。其实你要是真正爱他的话，下面这些东西才是他真正需要的“补药”。补药一：番茄红 ...; 2014-4-26 16:04

月经期养肝误区护肝养肝五大食物: 月经，是女性特别要保护自己的生理期。在月经期间，很多女性都会感到疲倦乏力，精神不足，身体的抵抗能力也会下降。肝，作为人体内脏的一部分，那处于月经期的女性又要如何在这段时期内保肝养肝呢？小编告诉你，月经 ...; 2014-4-26 15:52

20140426江苏城市万家灯火:刘纳讲春季最该吃的五种豆、豆英的养生功效、长寿豆: 2014年4月26日江苏城市万家灯火节目视频在线观看，主题是春季最该吃的五种豆、豆英的养生功效、长寿豆。节目请到的嘉宾是刘纳。主要讲春吃五豆，全年健康、健康长寿的快乐豆、鹰嘴豆的养生功效、豆英的养生功效、健 ...; 2014-4-26 15:34

江苏卫视20140426万家灯火:王占海讲太极十二式、金刚捣碓、收势、胸腰运化逃脱术: 江苏卫视20140426万家灯火视频：王占海讲春季太极养生操（下）太极十二式、第十一式：金刚捣碓、第十二式：收势。节目嘉宾：来自太极的发源地河南陈家沟陈氏太极拳第十二代传人，连续十年世界太极拳冠军，首批国家级 ...; 2014-4-26 11:02

20140425饮食养生汇视频和笔记:陈晓红讲《肿瘤遗传的疑问》肿瘤与遗传,麻花牛蛙: 2014年4月25日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《肿瘤遗传的疑问》。节目请到的嘉宾是陈晓红。主要介绍肿瘤只有一部分带有遗传性，麻花牛蛙的制作方法等相关内容，榆中新时空饮食养生汇栏目提供视 ...; 2014-4-25 20:32

20140425家政女皇视频和笔记:姜波讲河南烩面,三鲜烩面,素鸡: 2014年4月25日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姜波。主题是《河南烩面的玄妙》。主要介绍河南烩面的制作方法，素鸡的制作方法等相关内容，更多内容敬请收看榆中新时空提供的河北卫视家政 ...; 2014-4-25 18:44

20140425健康有道视频和笔记:何裕民讲《性格的健康密码》性格与健康,瓜蒌薤白白酒汤: 2014年4月25日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，主题是《性格的健康密码》。请到的嘉宾是何裕民。主要介绍性格与健康的关系，性格的分类，瓜蒌薤白白酒汤，越鞠汤等相关内容，更多内容敬请收看榆中新时空提 ...; 2014-4-25 17:12

20140425万家灯火:刘纳讲春季最该吃的五种绿叶菜、田间地头的天然抗菌药: 江苏城市2014年4月25日万家灯火节目视频在线观看，主题是春季最该吃的五种绿叶菜、田间地头的天然抗菌药。节目请到的嘉宾是刘纳。主要讲最美的食疗、祛火三兄弟、降压明目的春季野菜、田间地头的天然抗菌药、被我们 ...; 2014-4-25 14:15

长期使用沾满茶垢的杯子可致癌如何彻底洗掉茶垢: 我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。同时，我国又有句俗语，“喝茶不洗杯，阎王把命催”。不及时冲洗茶杯有什么危害？一个人每天最多喝多少茶才最健康？茶叶最 ...; 2014-4-25 10:40

保护心脏应多吃的4种廉价食物: 吃什么护心脏呢？燕麦帮助保持动脉血管通畅1、燕麦早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐，它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。同时，燕麦还是一种纤维含量非常高的食品，能很好的降低血液中的低密度脂 ...; 2014-4-25 10:37

花生是7类人的催命符哪些人群不可以吃花生: 花生很美味，营养也丰富。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花生呢？有7类人 ...; 2014-4-25 10:35

万家灯火20140425视频:王占海讲太极十二式、掩手肱拳、腰拦肘、螺旋缠丝劲: 江苏卫视万家灯火20140425视频：王占海讲春季太极养生操（下）太极十二式、第九式：掩手肱拳、第十式：腰拦肘、螺旋缠丝劲。节目嘉宾：来自太极的发源地河南陈家沟陈氏太极拳第十二代传人，连续十年世界太极拳冠军， ...; 2014-4-25 09:17

20140424饮食养生汇视频和笔记:陈晓红讲《喉癌早发现》喉切除,四宝酿香菇: 2014年4月24日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《喉癌早发现》。节目请到的嘉宾是陈晓红。主要介绍喉癌的诱因，患喉癌的高危人群，喉癌的类型，防雾霾口罩，四宝酿香菇的制作方法等相关内容，更多 ...; 2014-4-24 19:52

20140424家政女皇视频和笔记:张晔讲番茄红素,西红柿的营养,西红柿打卤面: 2014年4月24日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《您身边的美容菜-西红柿》。主要介绍西红柿的营养，哪种西红柿不能吃，番茄红素的作用，如何挑选西红柿，西红柿打卤面的制作方 ...; 2014-4-24 18:30

怎样减少喝酒对身体伤害: 研究证实：喝酒会致癌加拿大安大略省癌症照护22日发表报告指出，安大略省每年约1000至3000起新癌症病例与喝酒有关。据台湾“中央社”报道，在这项名为《安大略省癌症风险因素：酒精》的报告中指出，约1/3的加拿大人 ...; 2014-4-24 16:19

春天巧吃枸杞防脱发脱发的小食方: 春天人体要除旧迎新，身体新陈代谢加快，头发“更替”比较频繁，因此会让人们觉得“脱发”现象严重。不过，春天气候干燥多风，易起静电，容易加速头发水分的挥发，打破头发的毛鳞片，导致发质结构遭到破坏，头发就会 ...; 2014-4-24 16:17

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