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健康之路

20180408健康之路视频和笔记:张纾难,韭菜,菠菜,春季饮食基本原则: 本页提供2018年4月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张纾难。主题是《这是我的菜·春季药膳》。主要介绍韭菜、菠菜的保健养生功效，春季饮食的基本原则等相关内容。张纾难： ...; 2018-4-8 07:55

20180407健康之路视频和笔记:王晏美,鸡肉,鲈鱼,鸡肉山药烧莲子: 本页提供2018年4月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王晏美。主题是《这是我的菜·春季药膳》。主要介绍鸡肉、鲈鱼的保健养生功效，鸡肉山药烧莲子、鸡蓉菜心的制作方法等相关内容 ...; 2018-4-7 20:21

20180406健康之路视频和笔记:陶琳,香椿,榆钱,香椿豆腐,香椿辣酱: 本页提供2018年4月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陶琳。主题是《这是我的菜·春季药膳》。主要介绍香椿、榆钱的保健养生功效，香椿豆腐、香椿辣酱的制作方法等相关内容。 ...; 2018-4-6 12:30

20180404健康之路视频和笔记:傅延龄,春笋,菜薹的保健养生功效: 本页提供2018年4月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是傅延龄。主题是《这是我的菜·春季药膳》。主要介绍春笋、菜薹的养生功效，如何挑选春笋，如何挑选菜薹等相关内容。傅延 ...; 2018-4-4 10:28

20180403健康之路视频和笔记:王宝玺,胶原蛋白,玻尿酸,果酸,黑头: 本页提供2018年4月3日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王宝玺。主题是《护肤传言大揭秘》。主要介绍吃猪蹄能变年轻吗，用淘米水洗脸能美白吗，用硫磺皂洗脸能祛痘吗，洗面奶的泡沫越 ...; 2018-4-3 09:09

20180402健康之路视频和笔记:王宝玺,防晒,日光过敏,皮肤癌,SPF: 本页提供2018年4月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王宝玺。主题是《护肤传言大揭秘》。主要介绍阳光不强时可以不涂防晒霜吗，防晒霜的防晒指数越高越好，多吃蔬菜可以预防过敏吗 ...; 2018-4-2 13:56

20180401健康之路视频和笔记:王宝玺,皮肤干燥,皮肤瘙痒,角鲨烯: 本页提供2018年4月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王宝玺。主题是《护肤传言大揭秘》。主要介绍换季时皮肤瘙痒多泡热水澡可以缓解瘙痒吗，如何正确敷面膜等相关内容。王宝 ...; 2018-4-1 03:49

20180331健康之路视频和笔记:康琳,老人居家锻炼小方法: 本页提供2018年3月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是康琳。主题是《能吃能动才是福》。主要介绍老人居家锻炼小方法等相关内容。康琳：北京协和医院老年医学科副主任医师。 ...; 2018-3-31 05:58

20180330健康之路视频和笔记:康琳,能吃能动才是福,食欲不振: 本页提供2018年3月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是康琳。主题是《能吃能动才是福》。主要介绍老年人能吃能动才是福等相关内容。康琳：北京协和医院老年医学科副主任医师 ...; 2018-3-30 15:21

20180329健康之路视频和笔记:茹凯,五行掌,三焦,腰膝酸软,肾经: 本页提供2018年3月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是茹凯。主题是《调理脏腑五行掌》。主要介绍肾不好的症状，五行掌如何调理脏腑等相关内容。茹凯：首都体育学院运动科学 ...; 2018-3-29 04:44

20180328健康之路视频和笔记:茹凯,五行掌,肺气,宗气,咳嗽,气喘: 本页提供2018年3月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是茹凯。主题是《调理脏腑五行掌》。主要介绍脾胃不和的症状，肺部不适的症状等相关内容。茹凯：首都体育学院运动科学与 ...; 2018-3-28 07:51

20180327健康之路视频和笔记:茹凯,五行掌,肝经,心经,春季养肝: 本页提供2018年3月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是茹凯。主题是《调理脏腑五行掌》。主要介绍五行掌调理脏腑经络的原理，推法调肝经，拓法调心经等相关内容。茹凯：首都 ...; 2018-3-27 11:17

20180326健康之路视频和笔记:陈效友,结核菌,免疫力,糖尿病: 本页提供2018年3月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈效友。主题是《隐匿的致命细菌》。主要介绍结核菌的危害，如何提高自身免疫力，免疫力低下的人是高危人群，等相关内容。 ...; 2018-3-26 23:00

健康之路20180325《顺时养出健康来·春》（五）肝气郁滞养生操: cctv10健康之路2018年3月25日节目《顺时养出健康来·春》（五）肝气郁滞养生操视频和要点笔记。付国兵：北京中医药大学东方医院主任医师。 “春属木，主生发，乃一年之始。”春分伊始，小麦拔节菜花香，桃红李 ...; 2018-3-25 14:40

健康之路20180324代金刚《顺时养出健康来·春》(四)虎戏: CCTV10健康之路2018年3月24日节目《顺时养出健康来·春》（四）视频要点笔记。代金刚：中国中医科学院副研究员。中医素来有“春宜养肝”之说。春属木，肝也属木，两者相应。春天万物复苏，阳气升腾，肝气也 ...; 2018-3-24 17:21

健康之路20180323郝万山《顺时养出健康来·春》（三）: CCTV10健康之路2018年3月23日节目《顺时养出健康来·春》（三）视频要点笔记。郝万山：北京中医药大学主任医师。冬去春来，万物复苏，春天气候干燥，是个特别容易上火的季节。最近您是否口舌生疮、失眠多梦、 ...; 2018-3-23 15:10

健康之路20180322《顺时养出健康来·春》（二）肝郁、肝气犯胃: CCTV10健康之路2018年3月22日节目《顺时养出健康来·春》（二）视频要点笔记。张雪亮：中国中医科学院主任医师。春气通于肝，春季是肝气最为活跃的时候。肝主疏泄、主生发，稍不慎肝气容易瘀阻！易怒、耳鸣、 ...; 2018-3-22 14:06

健康之路20180321傅延龄《顺时养出健康来·春》（一）阳气不足: cctv10健康之路2018年3月21日节目《顺时养出健康来·春》（一）视频要点笔记。主要介绍阳气不足的表现与春季补阳的方法等相关内容。傅延龄教授：北京中医药大学主任医师。春天是阳春三月，万物复苏，是一年中 ...; 2018-3-21 13:08

健康之路20180320李志刚《春天需要壮壮胆》（下）: cctv10健康之路2018年3月20日节目《春天需要壮壮胆》（下）视频要点笔记。主要介绍胆火旺的表现与清胆火的6大法宝等相关内容。李志刚：北京中医药大学教授。春天是最容易肝、胆火旺的季节。春天容易胆火旺盛， ...; 2018-3-20 13:19

健康之路20180319《春天需要壮壮胆》（上）壮胆操、温胆汤: cctv10健康之路2018年3月19日节目《春天需要壮壮胆》（上）视频要点笔记。主要介绍中医提神大法，壮胆操，壮胆第一方温胆汤等相关内容。李志刚：北京中医药大学教授。中国有句俗话“春困、秋乏、夏打盹”，春 ...; 2018-3-19 13:10

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