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健康常识

20150514聚健康视频和笔记:付国兵讲《“拿捏”健康生活-9》: 甘肃卫视2015年5月14日聚健康节目《“拿捏”健康生活-9》视频全集和要点笔记。节目请到嘉宾北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵主任医师。一天睡不好，两天睡不好，就叫失眠？专家提醒：根据时间的长短可以界定失眠的类型——失眠时间小于一周的为短暂性失眠；持续一周至一个月的为短期性失眠；长达一个月以上的为长期失眠。您是属于哪一种呢？您听说过“睡前仪式”和“起床仪式” ...; 2015-5-14 23:13

20150513聚健康视频和笔记:付国兵讲解开宣肺气调理气机的方法: 甘肃卫视2015年5月13日聚健康节目《“拿捏”健康生活-8》视频全集和要点笔记。节目请到嘉宾北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵主任医师。更年期是女人的专利？其实男性也有更年期！芬兰的一项调查显示，40～70岁的男性多半会出现男性更年期综合征，年龄越大，症状越显著。推拿按摩能有效缓解更年期带来的各种身体不适！更年期症状最显著的特点是容易忐忑不安，所以一定要给更年期 ...; 2015-5-13 22:02

20150513饮食养生汇视频和笔记:如何预防荨麻疹荨麻疹的典型症状: 湖北卫视2015年5月13日饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《难以捉摸的荨麻疹》。节目请到嘉宾是周冬梅。主要介绍荨麻疹分类，荨麻疹的典型症状，如何预防荨麻疹，山药玉米炒鸡丁的制作方法等相关内容。周冬梅：首都医科大学附属北京中医医院皮肤科主任医师。荨麻疹就是大家说的风疙瘩，时有时无；发生的部位也不确定。荨麻疹的典型症状：皮肤表面出现风团，并在24小时内小时不留 ...; 2015-5-13 21:49

20150512聚健康视频笔记:付国兵讲《“拿捏”健康生活-7》通腑养肠: 2015年5月12日甘肃卫视聚健康节目《“拿捏”健康生活-7》视频全集和要点笔记。节目请到嘉宾北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵主任医师。请问哪种便便代表肠道更健康？如图所示，5种便便，你选哪种？你又拉哪种呢？专家提示，其中只有两种是健康的，其他的都说明肠道出了问题。肠道问题有哪些？出现这些问题了应该怎么办？怎样才能排出健康的便便，从根本上解决肠道问题呢？中医推 ...; 2015-5-12 23:07

20150511聚健康视频和笔记:《“拿捏”健康生活-6》预防和控制糖尿病: 2015年5月11日甘肃卫视聚健康节目《“拿捏”健康生活-6》视频全集和要点笔记。节目请到嘉宾北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵主任医师。治疗糖尿病首先要从病因下手。糖尿病是胰腺分泌胰岛素出现障碍，所以首先要解决胰岛素的问题。通过推胰区的方法，可以激发胰腺功能，刺激胰岛素分泌，有效预防和控制糖尿病。具体操作手法和注意事项敬请关注本期《聚健康》。; 2015-5-11 22:27

20150511饮食养生汇视频和笔记:《疼痛难忍的牙髓炎》: 湖北卫视2015年5月11日饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《疼痛难忍的牙髓炎》。节目请到嘉宾是逄爱慧。主要介绍什么是牙髓炎，牙髓炎的症状，引起牙髓炎的原因，关于牙髓炎的误区，如何预防牙髓炎，泥篙炒腊肉的制作方法等相关内容。逄爱慧：华中科技大学同济医学院附属同济医院口腔医学中心副主任医师。牙釉质和牙本质是保护牙髓的屏障，如果屏障被破坏，外界的刺激就会侵入牙髓 ...; 2015-5-11 21:03

浙江卫视《奔跑吧兄弟》20150508第二季完整高清视频在线观看！: 浙江卫视《奔跑吧兄弟》20150508第二季完整高清视频在线观看！; 2015-5-8 23:01

20150508聚健康视频笔记:付国兵讲《“拿捏”健康生活-5》养肾护肾的秘籍: 甘肃卫视聚健康节目2015年5月8日《“拿捏”健康生活-5》视频全集和要点笔记。节目请到嘉宾北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵主任医师。有男人的饭桌上，大都流行一句话：“吃点这个，补肾！”可见男人对肾的重视可见一斑。但是，作为人体泌尿系统的主要器官，无论男女，都应重视肾的健康！否则，可小心早衰找上门。 “肾虚”福音来啦！本期甘肃卫视《聚健康》跟专家学一学养肾护 ...; 2015-5-8 22:46

20150508饮食养生汇视频和笔记:幽门螺旋杆菌的危害幽门螺旋杆菌的防治: 湖北卫视2015年5月8日饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是李笠。主题是《幽门螺旋杆菌》。主要介绍什么是幽门螺杆菌，幽门螺旋杆菌的危害，幽门螺旋杆菌的传播方式，幽门螺旋杆菌的防治，白萝卜炒粉丝的制作方法等相关内容。李笠：北京积水潭医院消化内科副主任医师。在国内有大量的健康人群是幽门螺旋杆菌的携带者，只是大部分人并没有发病。图：什么是幽门螺杆菌幽门螺 ...; 2015-5-8 22:27

20150507我是大医生视频和笔记:《生命只有一克》钾丢失的症状: 北京卫视2014年5月7日我是大医生节目视频在线观看和重点笔记，主题是《生命只有一克》。本期嘉宾是李缨。主要介绍钾丢失的症状，导致钾流失的四大危险因素，高钾低钠的食物等相关内容。钾调控着神经兴奋性、肌肉收缩的功能，是生命第一要素。血钾丢失0.3克就会出现症状；丢失0.5克就可致命。钾丢失的症状：疲乏无力、腹胀、恶心、呕吐、嗜睡。腹泻可使身体里的钾快速、大量流失（一天 ...; 2015-5-8 11:45

20150507聚健康视频笔记:付国兵讲《“拿捏”健康生活-4》保胃养胃: 甘肃卫视2015年5月7日聚健康节目《“拿捏”健康生活-4》视频全集和要点笔记。节目请到嘉宾北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵主任医师。付国兵：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任。不小心吃凉了，吃撑了，胃疼胃胀胃抽筋，怎么办？付国兵教授简单三招，缓解不适，保胃养胃。怎样知道自己的胃有没有问题呢？如图所示，诊断胃病就靠这个穴！图：诊断胃病就靠这个穴不明原 ...; 2015-5-7 22:15

20150507饮食养生汇视频和笔记:《胃食管反流病》胃食管反流并发症: 湖北卫视2015年5月7日饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《胃食管反流病》。节目请到嘉宾是李笠。主要介绍胃食管反流的典型症状，胃食管反流并发症，胃食管反流的高危人群，如何预防胃食管反流，紫苏蒸扇贝的制作方法等相关内容。李笠：北京积水潭医院消化内科副主任医师。反酸、烧心是胃食管反流的两大典型症状。图：胃食管反流的蛛丝马迹胃食管反流指的是在没有外来作用下的一 ...; 2015-5-7 22:04

20150506聚健康视频笔记:付国兵讲《“拿捏”健康生活-3》: 甘肃卫视2015年5月6日聚健康节目《“拿捏”健康生活-3》视频全集和要点笔记。节目请到嘉宾北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵主任医师。生气伤身的道理不用多说，但生活中免不了生气，如果生气了究竟是发出来好，还是憋着好？生气后有没有什么补救的方法？欧洲科学家发现，发泄负面情绪是保持长期健康的关键。德国最新研究数据显示，脾气暴躁的意大利人和西班牙人，要比拘谨沉默的 ...; 2015-5-6 22:50

20150506饮食养生汇视频和笔记:胃溃疡的信号胃溃疡的原因及治疗: 湖北卫视2015年5月6日饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《如何预防胃溃疡》。节目请到嘉宾是李笠。主要介绍胃溃疡的信号，胃溃疡的原因，十二指肠球部溃疡与胃溃疡的区别，小炒木耳的制作方法等相关内容，新时空饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。李笠：北京积水潭医院消化内科副主任医师。突发的腹部剑突下剧烈疼痛持续几分钟或十几分钟一般多 ...; 2015-5-6 19:34

20150505聚健康视频笔记:付国兵讲《“拿捏”健康生活-2》肺气虚的五种常见表现: 2015年5月5日甘肃卫视聚健康节目《“拿捏”健康生活-2》视频全集和要点笔记。节目请到嘉宾北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵主任医师。感冒到底事大事小？28岁壮小伙儿心肌炎猝死；中年内科医生窒息死亡；75岁大爷肺炎离世……他们究竟做了什么？是什么葬送了他们的生命？俗话说：“人活一口气”。今天上三层楼就喘，明天可能连拉粑粑的劲都没了。五大表现说明肺气有问题，你中 ...; 2015-5-5 22:56

20150505饮食养生汇视频和笔记:慢性胃炎的原因菠菜炒鸡蛋的制作方法: 湖北卫视2015年5月5日饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《胃你好吗》。节目请到嘉宾是李笠。主要介绍胃炎的分类，慢性胃炎的原因，急性胃炎与慢性胃炎的区别，菠菜炒鸡蛋的制作方法等相关内容，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。李笠：北京积水潭医院消化内科副主任医师。短期大量服用退烧药可能会引发急性胃炎。图：胃炎的原因精神紧张和情绪饮食 ...; 2015-5-5 19:39

20150505万家灯火:周琴璐讲花式健步走健步走的正确锻炼方法: 江苏卫视2015年5月5日万家灯火节目视频在线观看，主题是走出健康来，60岁重新学走路，花式健步走，健步走的正确锻炼方法？周琴璐：北京国名体质检测中心副主任、教授。; 2015-5-5 12:35

20150504聚健康视频和笔记:付国兵讲《“拿捏”健康生活-1》: 甘肃卫视2015年5月4日聚健康节目《“拿捏”健康生活-1》视频全集和要点笔记。推拿按摩也能治疗内在疾病！推拿按摩甚至能对突发的心脏病起到急救作用！怎样拿捏健康生活？本期甘肃卫视《聚健康》全新特辑，邀请北京中医药大学东方医院、推拿理疗科主任付国兵带您一起《“拿捏”健康生活》！如果您感觉至阳穴在后背不便操作，没关系，专家还带来一招，点揉大包穴。因为大包穴位置的特殊性 ...; 2015-5-4 22:32

20150504家政女皇视频和笔记:腿型的自我检查肝肾亏虚的表现: 河北卫视2015年5月4日家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《自行车座高度不对会生腿病》。主要介绍腿型的自我检查，香橙鸡丁的制作方法等相关内容。 O型腿的自我检测：双腿并拢，脚踝靠住，膝关节内侧夹不住纸要警惕O型腿。图：O型腿的自我检测 O型腿的锻炼方法：跪在床上，双腿外分，身体前倾，每次3-5分钟，每天2-3次即可。 X型腿的自我检测：裤子大腿内侧磨 ...; 2015-5-4 20:44

20150504饮食养生汇视频和笔记:口臭的类型口臭的原因及预防口腔异味: 湖北卫视2015年5月4日饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是马净值。主题是《有口难言的口腔异味》。主要介绍口臭的类型，口臭的主要原因，牙周病，如何养成良好的口气习惯，龙井虾仁的制作方法等相关内容。马净值：华中科技大学同济医院院附属同济医院口腔医学中心主任医师。图：口臭的类型口源性口臭主要原因是牙周病等口腔疾病。舌面粗糙不平，很容易藏污纳垢，除了挣钱 ...; 2015-5-4 20:33

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