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健康之路

健康之路20161007:王岳飞《开门七件事-茶（下）》: cctv10科教频道2016年10月7日健康之路节目《开门七件事-茶（下）》视频笔记，主要介绍隔夜茶能喝吗？浓茶能醒酒吗？喝红茶能助眠吗？怎么喝茶不影响睡眠？孩子适合喝茶吗？妙招除茶垢等相关内容。王岳飞：浙江大 ...; 2016-10-7 18:55

健康之路20161006:王岳飞、《开门七件事-茶（上）》茶的特征性成分、性状: cctv10科教频道2016年10月6日健康之路节目《开门七件事-茶（上）》视频笔记，主要介绍如何科学饮茶？喝茶有哪些好处？茶的特征性成分、性状，茶菜精品龙井虾仁的制作方法等相关内容。王岳飞：浙江大学农学院茶叶 ...; 2016-10-6 19:00

健康之路20161005:范志红、《开门七件事-醋》醋的传言与妙用: cctv10健康之路2016年10月5日节目《开门七件事-醋》视频笔记，主要介绍白醋的妙用，吃醋会导致骨质疏松吗？吃醋太多会变成酸性体质吗？吃醋可以控制血糖吗？白醋都是勾兑的吗？如何挑选醋等相关内容。范志红：中 ...; 2016-10-5 18:48

健康之路20161004:范志红《开门七件事-酱》酱、纳豆、豆豉: cctv10健康之路2016年10月4日节目《开门七件事-酱》视频笔记，主要介绍吃酱的学问你知道多少？如何让纳豆更美味？纳豆、豆豉的养生保健功效，怎么挑选高质量的酱油，不同酱油的不同用处等相关内容。范志红：中国 ...; 2016-10-4 19:04

健康之路20161003:常翠青《开门七件事-糖》如何健康吃糖？: cctv10健康之路2016年10月3日节目《开门七件事-糖》视频笔记，主要介绍如何健康吃糖？吃糖的学问你知道多少？果汁饮料的含盐量，零食点心的含糖量，巧做无糖蛋糕等相关内容。常翠青：北京大学第三医院运动医学院 ...; 2016-10-3 19:00

健康之路20161002视频笔记:常翠青、《开门七件事-盐》如何控盐: 央视2016年10月2日健康之路《开门七件事-盐》节目视频笔记，主要介绍吃盐的学问你知道多少？三口之家一年吃多少袋400克的盐？加工类食品的含盐量，吃盐过多的危害等相关内容。常翠青：北京大学第三医院运动医学 ...; 2016-10-2 19:03

健康之路20161001视频笔记:陈伟《开门七件事-油》隐形油: cctv10健康之路2016年10月1日节目《开门七件事-油》视频笔记，主要介绍正确吃油保健康，三口之家一年吃多少桶5升的油？油的益处与坏处，如何控油？食物中隐形的油，每百克坚果的脂肪含量等相关内容。; 2016-10-1 19:29

健康之路20160930:范志红、健康传言是与非(九)、肉类食物的健康传言: 央视2016年9月30日健康之路《健康传言是与非(九)》节目视频笔记，加工肉制品会致癌吗？怎么加工肉能降低致癌的风险？山猪肉比家猪肉更营养吗？奶白色的鱼汤更营养吗？什么是排酸肉？巧做健康奶白鱼汤，高血脂的人不 ...; 2016-9-29 22:58

健康之路20160929视频和笔记:健康传言是与非(八)、豆制品的健康传言: cctv10科教频道健康之路2016年2月29日节目《健康传言是与非(八)》视频和笔记，豆浆比牛奶更补钙吗，豆渣饼的制作方法，豆渣的营养价值，豆腐不能和菠菜一起吃吗？臭豆腐是垃圾食品吗等相关内容。; 2016-9-28 13:15

健康之路20160928:范志红、健康传言是与非(七)、酸奶的健康传言: 央视cctv10健康之路2016年9月28日《健康传言是与非(七)》节目视频笔记，关于酸奶的健康传言，酸奶越稠越好吗，自制酸奶，酸奶能空腹喝吗，腹泻时能喝酸奶吗，酸奶在常温下营养会流失吗，乳酸饮料不是酸奶等相关内容 ...; 2016-9-27 18:50

健康之路20160927:健康传言是与非(六)、牛奶的健康传言: 牛奶不要空腹喝是对的。大部分中国人缺乏乳糖酶，空腹喝牛奶会引起肠道不适。乳糖不耐受的人可以“吃”牛奶。可以在做馒头、花卷时用牛奶发面会使发出来的面更暄软，而且不会导致肠道不适。; 2016-9-26 21:32

健康之路20160926视频和笔记:健康传言是与非(五)癌细胞如何抢夺营养: 癌前病变不是癌症。癌前病变不是癌。癌前病变发展成癌是极为少见的病例，癌前病变发展成癌需几年甚至十几年。癌前病变可以做锥切手术。癌细胞的确喜欢甜食。但是目前没有明确的流行病学数据证明爱吃甜食的人就一定得 ...; 2016-9-26 19:40

健康之路20160925:健康传言是与非(四)、矿泉水、油炸食品、油烟: cctv10科教频道2016年9月25日健康之路节目《健康传言是与非(四)》，主要介绍常吃油炸食品会致癌吗？空气清新剂会致癌吗？长期吃香肠会致癌吗？油烟会致癌吗？哪种食用油油烟最少？爱生闷气的人易得癌症吗？饮食过烫 ...; 2016-9-25 19:59

健康之路20160924视频笔记:健康传言是与非(三)、防癌体检做的越多越好吗？: 吃大蒜可以预防胃癌。有研究证明大蒜可以预防胃癌，是因为大蒜含有植物性抗菌素和大蒜素，能抑制幽门螺杆菌、硝酸盐还原菌。需要注意的是吃生蒜，且是捣烂后在空气中放置15分钟才能防癌。过多的吃蒜也会对胃粘膜有刺 ...; 2016-9-24 17:44

健康之路20160923视频和笔记:健康传言是与非(二): 科教频道2016年9月23日健康之路节目《健康传言是与非(二)》视频和笔记，主要介绍常用指甲油会致癌吗？吃无糖蛋糕会发胖吗？一天一次大便才健康是真的吗？近视眼不会得老花眼是真的吗？不成早饭会得结石吗？血脂高的 ...; 2016-9-23 17:27

健康之路20160922视频笔记: 健康传言是与非(一)缠腰龙: 缠腰龙会要命是假的。缠腰龙就是所谓的水痘带状疱疹病毒，与水痘是同一种病毒，但是这种病毒一般能和人体和平共处，如果在免疫力低下的情况下就容易爆发。带状疱疹多见于胸腰等部位因此俗称缠腰龙，但是致死率极低。 ...; 2016-9-22 19:13

健康之路20160920视频笔记: 穆荣、晨僵、风湿病、强直性脊柱炎: 风湿病导致的关节僵硬有活动后能缓解的特点。风湿病导致的晨僵并不仅仅只是在早晨才发生，长时间休息不动时也会出现晨僵，晨僵在全身的各个关节都可能发生，不仅仅发生在手指上；但是晨僵的确是活动后能缓解。; 2016-9-20 19:40

健康之路20160919视频笔记: 李世亭《意想不到的脑瘤信号》: 视野缺损也可能是黄斑变性导致的，因此我们要搞清楚脑瘤导致视力下降背后的原因到底是什么，脑瘤导致的视力下降时间长，而且是持续下降的、久治不愈的，如果有上诉症状要高度怀疑脑瘤。; 2016-9-19 19:15

健康之路20160918视频和笔记: 祁佐良、《别让美容变毁容（下）》: 央视2016年9月18日健康之路节目《别让美容变毁容（下）》，主要介绍美容的陷阱都有哪些？如何降低整形美容的风险等相关内容。祁佐良：中国医学科学院整形外科医院院长。美容有风险，做医疗美容失败的案例每 ...; 2016-9-18 19:26

健康之路20160917: 祁佐良、如何避开整形美容的陷阱、美容的陷阱都有哪些？: 科教频道2016年9月17日健康之路节目《别让美容变毁容（上）》视频笔记，主要介绍医疗美容和公众美容的区别，美容的陷阱都有哪些？如何避开整形美容的陷阱等相关内容。祁佐良：中国医学科学院整形外科医院院长。; 2016-9-17 18:50

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