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健康常识

贵州卫视20130802养生视频:王凤岐讲鸡肉、猪肉、羊肉和牛肉的养生做法: 2013年08月02日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是餐桌上的肉。嘉宾是王凤岐，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了鸡肉、猪肉、羊肉和牛肉的养生做法等相关内容。王凤岐，中医内科专家，主任医师教授，国 ...; 2013-8-2 17:08

健康有道20130802金丹：知足常乐（崴脚）: 广东卫视健康有道视频20130802期节目内容：金丹：知足常乐（崴脚）。邀请到的专家是南方医科大学南方医院骨创伤科主任医师金丹。给大家讲解扭伤脚踝该怎么办，脚踝副韧带扭伤的处理方法，脚踝扭伤康复期怎么办等相关 ...; 2013-8-2 16:30

爱尚健康20130801 王雷：蔬果养生功效联想记忆法: 重庆卫视爱尚健康20130801期主题：蔬果养生功效联想记忆法。嘉宾：王雷：中华中医药学会科普分会副秘书长。胡萝卜富含胡萝卜素，对眼睛有好处。西红柿富含茄红素可以软化心脑血管。西红柿熟吃才对心脏有好处。 ...; 2013-8-1 19:46

万家灯火胡维勤20130801 胖补气瘦补血——胖人要补气: 江苏卫视万家灯火20130801期主题：胖补气瘦补血——胖人要补气。嘉宾：胡维勤，前中南海保健医生。一、胖人如何补气气有四虚，人有四胖。气虚的胖子身体乏力、精神差，可选用党参10克加枸杞子和菊花泡水喝；阳 ...; 2013-8-1 17:27

健康有道20130801 金丹：知足常乐拇外翻: 健康有道20130801 金丹：知足常乐拇外翻; 2013-8-1 16:29

健康有道视频:刘纳讲荔枝龙眼桂圆大枣红豆汤: 2013年7月31日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《如何健康吃水果》。主要介绍健康吃荔枝，如何预防吃荔枝上火，健康吃龙眼，桂圆肉的使用方法，桂圆大枣红豆汤的制作方法 ...; 2013-7-31 14:28

健康有道视频:王黎讲盗汗当归六黄汤黑豆浮麦汤淮杞鸭肉汤: 2013年7月30日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王黎。主题是《揭示盗汗的谜团》。主要介绍如何调理盗汗，如何缓解更年期盗汗，居家饮食调理治盗汗，淮杞鸭肉汤的制作方法等相关内容， ...; 2013-7-30 14:33

健康有道视频 :王黎讲自汗药膳气虚黄芪浮麦汤归脾丸: 2013年7月29日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王黎。主题是《揭示大汗淋漓的谜团》。主要介绍出多少汗才健康，气虚者如何调理，自汗者在家如何调理，自汗者如何调理，黄芪浮麦汤的制 ...; 2013-7-29 14:40

健康有道视频:董金狮讲辨别芝麻酱芝麻油的优劣正确吃芝麻: 2013年7月26日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是董金狮。主题是《分辨不地道的芝麻制品》。主要介绍如何辨别芝麻酱的优劣，如何辨别芝麻油的优劣，如何正确吃芝麻等相关内容，安康养生 ...; 2013-7-26 14:45

健康有道视频:董金狮讲注水肉牛肉牛肉膏牛肉丸: 2013年7月25日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是董金狮。主题是《牛肉不“牛”》。主要介绍注水肉的类型，注水肉存在什么问题，如何辨别注水牛肉，如何辨别真假牛肉，如何正确吃牛肉等 ...; 2013-7-25 14:50

健康有道视频:王明勇讲夏季美食海苔芽菜芝麻卷酸奶水果色拉: 2013年7月24日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王明勇。主题是《夏日美食大推介》。主要介绍在家如何应对夏季养生，酸奶水果色拉的制作方法，海苔芽菜芝麻卷的制作方法，玉米豆腐沙粒 ...; 2013-7-24 14:55

《健康快车》 20130723 生活规律脏腑相随之丑时（二）: 本期节目主要内容：人们常说“气大伤肝”是有一定科学道理的，人一旦生气肝脏的气就会往上走，外在表现就是脸红。益气养肝的秘诀藏在脚上，脚底的很多穴位控制肝脏的工作。经常按摩会有益肝脏健康。握拳也是有益肝 ...; 2013-7-23 11:31

《健康快车》 20130722 生活规律脏腑相随之丑时（一）胆经易出现问题: 本期节目主要内容：如今，人们越来越关注健康。节目中，据介绍，未在23:00-1:00之间休息的人，胆经易出现问题。未在1:00-3:00之间休息的人，易对肝经造成损害。本期节目专家将为您详细讲述，更多详情，敬请收看。; 2013-7-22 11:34

《健康快车》 20130721 生活规律脏腑相随之子时（二）胆经畅通小妙招: 本期节目主要内容：孙悟空和一休哥是大家公认的聪明人，他们的共同点是都喜欢挠头，原来，我们头部都有一个激发智慧之处。胆经畅通，会使思维活跃，经常按揉半侧头，能通畅胆经。本期节目王晗老师为您带来胆经的调 ...; 2013-7-21 11:36

《健康快车》 20130720 生活规律脏腑相随之子时（一）晚睡的人易对胆经造成伤害: 本期节目主要内容：如今，人们越来越关注健康。您知道自然规律与养生保健的关系吗？节目中，据介绍，胆经出现问题的原因可能是胆经瘀阻不通。长期晚睡的人易对胆经造成伤害。本期节目专家将为您详细讲述，更多详情 ...; 2013-7-20 11:38

《健康快车》 20130719 健康三大基石之推肚子（三）《推肚歌》里蕴藏的养生保健知识: 本期节目主要内容：一首《推肚歌》，唱出养生好方法。推肚子主要推的是脾胃，脾胃不通可能会引发便秘。坚持推肚子，不仅可以养护身体，还会有意想不到的收获。如何推肚子，才能发挥最佳养生保健效果？王晗老师为您 ...; 2013-7-19 11:41

《健康快车》 20130718 健康三大基石之推肚子（二）推肚子有哪些注意事项: 本期节目主要内容：如今，人们越来越关注健康。您知道如何推肚子才能发挥最佳养生效果。节目中，据介绍，不适宜推肚子人群一般为孕妇不可推、不可坐着或站着推、出血期不宜推、刚手术伤口未愈合者不可推。推肚子有 ...; 2013-7-18 11:44

《健康就好》 20130718 王涛博士将讲人为什么会得糖尿病: 提起糖尿病很多人会质疑什么人更容易得糖尿病。糖尿病不但与遗传、营养缺乏、饮食不合理等相关因素有关，II型糖尿病还与肝有着直接关系。到底糖尿病发生应该由谁买单；糖尿病、营养、肝脏这三者之间又有着什么样的联 ...; 2013-7-18 00:47

《健康快车》 20130717 健康三大基石之推肚子（一）最佳养生保健效果: 本期节目主要内容：一首《推肚歌》，唱出养生好方法。推肚子主要推的是脾胃，脾胃不通可能会引发便秘。坚持推肚子，不仅可以养护身体，还会有意想不到的收获。如何推肚子，才能发挥最佳养生保健效果？王晗老师为您 ...; 2013-7-17 11:47

《健康快车》 20130716 推肚把歌唱、养生得健康、有什么办法可缓解失眠吗: 本期节目主要内容：如今，人们越来越关注健康。节目中，据介绍，养生保健中，好的睡眠尤为重要。失眠的类型一般为入睡难、睡后易醒、时时惊醒、整夜无法入睡。那有什么办法可缓解失眠吗？本期节目专家将为您详细讲 ...; 2013-7-16 11:49

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