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北京卫视20161028养生堂:《守护神经外“通道”》椎间盘突出、毛巾操: 北京卫视养生堂2016年10月28日节目《守护神经外“通道”》视频笔记，主要介绍手指触觉不灵敏和瘫痪的关系，脊髓型椎间盘突出和神经根型椎间盘突出在发病部位、疾病特点、早期症状的区别，椎间盘突出的高危因素，毛巾 ...; 2016-10-27 22:52

北京卫视20161027养生堂:《“堵”出来的健康隐患》通鼻开窍香囊: 北京卫视养生堂2016年10月27日节目《“堵”出来的健康隐患》视频笔记，主要介绍在日常生活中什么会导致我们长期缺氧？引起鼻塞的主要原因，鼻部炎症和鼻部肿物的区别，清洗鼻腔的注意事项，缓解鼻塞症状的通鼻开窍香 ...; 2016-10-26 22:25

北京卫视20161026养生堂:《清宫医案里的养生经》三花三叶茶、八珍糕: 北京卫视养生堂2016年10月26日节目《清宫医案里的养生经》视频笔记，主要介绍如何养心？人参的替代品，宫廷八珍糕的制作方法，三花三叶茶等相关内容。陈嘉兴：北京中医医院心内科副主任医师。在清代历史中，有 ...; 2016-10-25 22:38

北京卫视20161025养生堂:冯利《防癌先要调体质》阳虚、温阳化湿汤: 北京卫视养生堂2016年10月25日节目《防癌先要调体质》视频笔记，主要介绍阴阳平衡才能健康长寿，如何早期发现阳虚的征兆和症状？调理阳虚的温阳化湿汤等相关内容。冯利：中国医学科学院肿瘤医院中医科主任、主任 ...; 2016-10-25 10:29

北京卫视20161024养生堂:《外痒不解内患生》疏肝健脾擦洗方: 北京卫视养生堂2016年10月24日节目《外痒不解内患生》视频笔记，主要介绍血虚风燥证、血热风燥证、肝郁脾虚证的调理，肝郁脾虚的瘙痒外用方，疏肝健脾擦洗方，血热风燥的外用方等相关内容。王少军：中国中医科学 ...; 2016-10-23 22:14

北京卫视20161023养生堂:《跟着古籍巧过冬》心火旺、急火攻心: 北京卫视养生堂2016年10月23日节目《跟着古籍巧过冬》视频笔记，主要介绍冬季养生的知识，心火旺急火攻心的调理，如何巧用人参补心气？适合在家使用的外用面膜等相关内容。武泽民：国家级名老中医。刘辉：武 ...; 2016-10-22 22:21

北京卫视20161022养生堂:王振海《调血脉护心脑》血脉异常: 血脉异常究竟有那些表现呢？王院长在现场为我们展示了五种检测的方法：1、头发无光泽，干燥易脱发“发为血之余”。2、眼睛早花，视力下降、视疲劳。“目得血而能视”。3、手麻不灵巧、无力。“指得血而能摄，掌得血 ...; 2016-10-21 22:55

北京卫视20161021养生堂:《心梗的“消音期”》急性心梗的急救指南: 北京卫视养生堂2016年10月21日节目《心梗的“消音期”》视频笔记。主要介绍无症状急性心梗的原因，心肌细胞坏死，忽略的心梗信号，心梗的高危人群与四项检查，心梗的急救指南等相关内容。党爱民、俞梦越中国医学 ...; 2016-10-20 22:50

北京卫视20161020养生堂:王晏美《从“肠”计议保健康》肠损伤: 北京卫视养生堂2016年10月20日节目《从“肠”计议保健康》视频笔记。主要介绍肠损伤的症状表现，如何保护肠道的安全？哪些生活习惯会损伤肠道？保护肠道的食物有哪些？针对腹痛、腹胀、腹泻、便秘四种情况的调理方等 ...; 2016-10-19 22:47

北京卫视20161019养生堂:《打开回到“人间”的开关》应对帕金森病的5种方法: 北京卫视养生堂2016年10月19日节目《打开回到“人间”的开关》视频笔记。主要介绍应对帕金森病的5种方法，应对帕金森病“开关”的秘密到底是什么等相关内容。陈海波：北京医院神经内科主任。崔壮：北京医院 ...; 2016-10-18 22:22

北京卫视20161018养生堂:张凯《巧辨防癌营养素》微量营养素: 北京卫视养生堂2016年10月18日节目《巧辨防癌营养素》视频笔记。主要介绍喝苏打水就能预防癌症吗，有防癌功效的法宝等相关内容。张凯：中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任。近日，一则标题为《重大突破！癌细 ...; 2016-10-18 12:07

北京卫视20161017养生堂:王秋生《平息胃里的“滔天巨浪”》反酸症、胃食管反流: 北京卫视养生堂2016年10月17日节目《平息胃里的“滔天巨浪”》视频笔记。主要介绍胃食管反流病有三部曲，反流性食管炎，巴瑞特食管食管癌，反酸症、胃食管反流的症状表现、预防、高危人群等相关内容。王秋生：北 ...; 2016-10-16 20:53

北京卫视20161016养生堂:韩德民《看出来的猝死风险》呼吸障碍: 北京卫视养生堂2016年10月16日节目《看出来的猝死风险》视频笔记。主要介绍通过脸型看健康，哪种脸型属于容易打呼噜的脸型？打呼噜会诱发哪些疾病？呼吸障碍的预警信号与预防方法等相关内容。韩德民：中国工程院 ...; 2016-10-15 21:24

北京卫视20161015养生堂:刘晓芳《巧辨咳嗽防肺癌》: 北京卫视养生堂2016年10月15日节目《巧辨咳嗽防肺癌》视频笔记。主要介绍哪种咳嗽与肺癌有关？肺癌的预防，肺癌的高危人群等相关内容。刘晓芳：北京同仁医院呼吸科主任。日常生活中，免不了会发生咳嗽的问题。 ...; 2016-10-15 15:52

北京卫视20161014养生堂:《牙周小细菌肺部大危机》三花一叶茶: 北京卫视2016年10月14日养生堂节目《牙周小细菌肺部大危机》视频笔记。主要介绍慢阻肺与牙周炎的关系，三花一叶茶的配伍等相关内容。王左敏：首都医科大学附属北京朝阳医院口腔科主任、主任医师。李光熙：中国 ...; 2016-10-13 21:00

北京卫视20161013养生堂:赵宏《小罐子，大乾坤》拔罐治疗的功效: 北京卫视养生堂2016年10月13日节目《小罐子，大乾坤》视频笔记。主要介绍拔罐治疗的功效，哪些疾病适合拔罐治疗？辨别罐印发现脏腑内在的疾病信号，拔罐治疗的注意事项，如何为高血压人群拔罐等相关内容。赵宏： ...; 2016-10-12 23:56

北京卫视20161012养生堂:黄一宁《警惕意想不到的脑中风》: 北京卫视养生堂2016年10月12日节目《警惕意想不到的脑中风》视频笔记。主要介绍无任何不良嗜好的人就能够远离脑中风吗？脖子疼和脑中风的关系，如何保护颈动脉等相关内容。黄一宁：北京大学第一医院神经内科主任 ...; 2016-10-12 14:31

北京卫视20161011养生堂:《正确秋补，安稳入冬》养胃代茶饮: 北京卫视养生堂2016年10月11日节目《正确秋补，安稳入冬》视频笔记。主要介绍如何正确秋补？如何分辨体质选择补虚食物？养胃代茶饮等相关内容。刘敏：东直门医院消化科主任。经过夏季的煎熬，面临冬季的到来， ...; 2016-10-10 21:41

北京卫视20161010养生堂:世界精神卫生日特别节目: 北京卫视养生堂2016年10月10日第25个世界精神卫生日特别节目《警惕慢病的无形“推手”》视频全集在线观看和要点笔记。魏镜北京协和医院心理科主任、主任医师。冯斌中国人民解放军总医院心内科副主任医师 ...; 2016-10-9 20:11

北京卫视20161009养生堂:马淑然《重阳佳节话长寿》重阳糕、菊花酒: 北京卫视养生堂2016年10月9日节目《重阳佳节话长寿》视频笔记。主要介绍长寿老人的养生经，改良重阳糕的养生功效，菊花酒的养生功效，茱萸的养生功效等相关内容。马淑然：北京中医药大学教授。重阳节也是老人 ...; 2016-10-8 23:12

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